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- つるむらさき2024年09月15日ai-fortunate-aiのブログ・・・ですぎないのがコツとのこと炒めるときは、ごま油やにんにくを使うとにおいが気にならない つるむらさきは、βカロチンやビタミンK、葉酸、カルシウムなど・・・
- 骨=カルシウムの落とし穴2024年09月14日女性に寄り添うトレーナー ~女性の心と身体の整え方~ 【広島・オンライン】ヨガ/ピラティス/体幹トレーニング/栄養・・・光浴、鮭などの魚類)★マグネシウム(足が攣るのは⚪︎⚪︎⚪︎が足りないかも/7月14日の記事に詳しく書いています)ビタミンk(納豆など)などの栄養・・・
- ( ̄_ ̄;) 「これ…シェディングなの?」2024年09月11日「どん底」からの『人生大逆転!!』 「あ~もう!悩みをスッキリしたい!!」と思ったあなたがスッキリして幸せになります!!・・・…シェディングなの?」 うちの子もこんな感じだった。「死ぬのかなぁ…?」って本人が言ったぐらい急に。・ビタミンD・ビタミンK・舌下にがり・松葉茶・・・・
- 斎藤一人 あなたの腰痛・膝の痛みも歩き元気で改善しよう2024年09月06日広島市 安佐北区 健康 美容 開運 の専門 斎藤一人さん のお店 まるかん高陽店あなたのお悩み一緒に解決しませんか?・・・生活のちょっとしたことを転倒しやすくなります。🌟大腿骨頸部骨折の主な原因は骨粗鬆症です。カルシウム、ビタミンD、ビタミンKなどをしっかりとり、骨・・・
- 手軽にサッパリと美味しく食べられるビタミン・ミネラル豊富なサラダ(*⁰▿⁰*)☆★2024年07月28日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba・・・く和える。器に盛り付けたら、、、ハイッできあがりぃ~🥗サラダセロリは高い抗酸化作用を持つビタミンC・ビタミンEやビタミンK(血液の凝固や骨の形成・・・
- 三陸ワカメが良いみたい✨2024年07月24日気の向くままに…思いつくままに…・・・食物繊維を多く含んでいるので、便秘の方や血糖値の気になる方、コレステロール値が高い方におすすめの食材です。 また、ビタミンKの含有量も海藻の中では・・・
- 20w 順天堂医院スクリーニング検査①2024年07月20日娘ちゃんと不妊治療と42歳の平凡な日常♡・・・糖質 安心安全 九州産お試し 粉末 粉なっとう国産大豆100% フリーズドライ 乾燥 腸活 免疫力 納豆キナーゼ ビタミンk 酵素 非常食長期保存・・・
- 長芋のぬか漬けって美味しいですよね。2024年07月03日栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立・・・&バレエで関節に無理させているので筋肉を食べようと思います。貧血に効果的なビタミンB12,骨などに作用するビタミンK丈夫な体を作るのに必要・・・
- リウマチだった私が思ったこと2024年06月21日ゆきみのアラ還からの生き方・・・かな?リウマチって骨や軟骨骨の中には、沢山のミネラルが有ってねカルシウム、リン、マグネシウム、ビタミンDカリウム、ビタミンKナトリウム等たんぱく質・・・
- 娘たちの納豆の食べ方がもったいない。。2024年05月25日けちけちイタリア徒然日記・甘辛い生活・・・して置いておく。。私にも娘たちにもお手軽である。というわけで納豆の消費が早い。。納豆は発酵食品で健康にいいし貴重なビタミンKもとれる。。でもね、娘・・・
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