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「空気を読む」の「空気」って?~読書の秋②~2026年10月08日こころキロク･･･まう。 では、 SNSで叩いたりイジメる人の脳の中でいったい何が起きているの? 叩く人の脳のなか 攻撃する人の脳はセロトニントランスポーターが少な･･･- 自律神経を整える食べ物とは?栄養素や飲み物2026年10月08日うさもんのブログ･･･ ビタミンB6の摂取量が増え、代謝が活発になります。 ビタミンD ビタミンDは、心や神経のバランスを整えるために セロトニンの調整に関与しているこ･･･
- 不健康な腸が出す危険信号!全身の不調を招く7つのサイン徹底解説2026年10月08日kogataku125のブログ･･･れサイン③ 慢性的な疲労:栄養吸収の低下と炎症によるエネルギー消耗④ ブレインフォグや集中力低下:腸脳相関の乱れとセロトニン不足⑤ 強い甘いものへ･･･
- 発達障害のその後…結果#sorts2026年10月08日hongen-1020のブログ･･･シン:認知 ✕腸絨毛✕パエイル板✕直腸 ✕電磁波(低周波、高周波) ✕コルチゾール✕エストロゲン✕アルドステロン✕セロトニン- ×感染症 白△軽い･･･
- 鼠径ヘルニア(脱腸)2026年10月08日"泣けばいい 誰より笑えばいい"･･･り健康になれちゃうかもよ?って期待。腸ってめちゃくちゃ大事らしいじゃないですか、身体はもちろんメンタルにも。ほら、セロトニン出すのも腸とか言いませ･･･
- ガンのリスク検査って知ってますか?2026年10月08日❤︎Share Mama's Happiness❤︎･･･レッスン内容バランスボールを使った有酸素運動・ストレッチ・筋トレなどでカラダを活性化。リズム運動で『幸せホルモンのセロトニン』効果でみんなハッピー･･･
- 自家製酵母のベーグルからラスクを作り、ラスクからパンプディングにしてもうギブアップ。2026年10月07日大仏より動かない私のブログ･･･当たれるので、メンタルの病気持ちな坊っちゃんには6時からのお散歩のほうが良いのではないかと思ってる。日光に当たり、セロトニンをドバドバ出してもらい･･･
- お泊まり会きゃわたん♡2026年10月07日Erica Nakamura official blog Powered by Ameba･･･💕💕ワンちゃんって、、、ほんっと不思議なパワーを持っていますよね。寿命が伸びてる感じがします。笑オキシトシン。セロトニン。幸せホルモン爆発。笑･･･
- 「いまここ」を感じる52日目2026年10月07日gigantic369のブログ･･･て地球も生命体であることを思い、改めてグランディングをする。目を瞑ってグランディングしながらしっかりと呼吸すると、セロトニンが出てくるのか、気持ち･･･
- 「やったー!」の後に、どっと疲れていませんか?2026年10月07日書けば動きだす!手帳と脳の仕組みで人生を整える「アドレナリン的な幸せ」と「セロトニン的な幸せ」という話を聞きました。ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。初めましての方はこちらもどうぞ ･･･
