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ママはそこにいるだけですごい存在なんだどーーー!自分を癒す方法。2026年07月31日ふれあいではぐくむ安心の土台/ベビーマッサージと発達サポート内野ひでみ･･･ 手をクロスして肩に置き、リズミカルにトントンするバタフライハグ。 トントンする一定の速さが幸福ホルモンと呼ばれるセロトニンを分泌します。 セロト･･･- 2026'8/11(火・祝) 祝日 SP プログラム&スケジュール2026年07月19日Yoga & Therapy studio marici NEWS♪･･･シンプルなエクササイズを繰り返していく"ことです 一定のペースで繰り返す “反復運動"は、脳のセロトニン神経を直接刺激して幸せ･･･
- 仲人12年の秘訣 オキシトシンとドーパミンのおかげ2026年07月15日heartplus0225のブログ･･･ミン的な達成感ですね。さらに仲人のお仕事は面白くて、オキシトシン(人とのつながり)↓ドーパミン(ご縁が進む喜び)↓セロトニン(社会貢献や自己肯定感･･･
- キシリトールガムなど、キシリトールに関する注意喚起!!摂取はかなり危険です ダメ('ω'乂)バツ2026年06月08日新・新米社長の備忘録･･･保護注意点:◈ エネルギー産生に他のブロックがない場合、ATP産生を実際には減少させる可能性◈ MAO阻害剤 - セロトニンを増加させる薬と併用し･･･
- 寝る「ヤマノ 琥珀の美容法」琥珀の夢IVについて2024年09月03日田中ゆりの美道/ 泥と琥珀で健康でキレイになる山野愛子どろんこ美容丹波柏原店･･･、更に、 活性酸素の減少、 体内静電気除去、 セロトニン(幸せホルモン)分泌増･･･
- やる気が出ない・ゆううつな気分は汗のせい?夏の鉄分不足対策2026年08月09日うつ・だる抜け 心と体を楽にする生き方･･･でてしまい、 鉄分を失う量が多くなるからです。 鉄分不足はメンタル不調の原因になります。 幸せホルモンといわれるセロトニンや、 やる気にかかわる･･･
- 心のバランスは腸で決まる? セロトニンの90%が腸で作られる理由と、増やす生活習慣2026年08月10日サクラサク ご縁の神様ありがとうございます☆･･･に、腸内環境が乱れると、脳に届くシグナルも変わり、ストレス耐性や不安感にも影響が出てしまいます。特に重要なのが 「セロトニン」。いわゆる“幸福ホル･･･
- 天然乾燥機~(ドラえもん風)2026年08月09日躁鬱フクローの、ひとりごと。=双極性障害と生きる=･･･炉があった頃は、火の近くで洗濯物を干していたのを覚えています。香ばしくなりそう(汗)。 他にも、お日様は、私たちにセロトニンの分泌を促してくれるな･･･
- アルス通信:クマラちゃん、ピンチ~のクレオパトラを助けて~!2026年08月09日天空のご縁物語(新地球アルスへのゲートを開く)･･･まだの方は、この記事をお読みくださいね。改・緊拡希望:鳳凰伝授と生霊の真実より抜粋生命力が奪われ、脳内の幸福物質(セロトニン)が作れなくなり、物理･･･
- 【第142話】恋愛運アップと脳内ホルモン 愛される女性は安心して恋できる自分を整えているかも2026年08月09日星空海地(ほしぞらかいじ)のブログ･･･オキシトシンを“愛される魔法のホルモン"ではなく、安心できる関係性を考えるヒントとして扱うで。 そして、セロトニン的な安心感。心が落ち着･･･
