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ワタナベ薫さんプロデュース「願いが現実になる未来手帳」シェア会開催のお知らせ2026年08月06日大人留学☆アイルランド旅ブログ~道産子MC草野めぐみの旅ときどき紅茶･･･いきます さらに未来手帳にある薫さんのメッセージも皆で音読していこうと考えています 音読は気持ちを落ち着かせるセロトニンが分泌したりやる気をつ･･･- 【立秋・獅子座新月４】真夏の熱を鎮め、情熱と豊かな結実を引き寄せる『初秋の涼と音霊2026年08月06日ドルチェ・ミュージック✨コンサート✨音楽教室✨ピアノ・歌・音楽セラピー・音楽ワークショップ･･･新しい幸運を招き入れる準備を整えましょう。🎹 音楽療法士から:「超高音域の神楽鈴に声の倍音が重なることで、脳内のセロトニン分泌が活性化。モヤモヤ･･･
- 心がゆるむ時間は、お肌にも嬉しい✨2026年08月06日秋田市 フェイシャルサロン エピックライン･･･包まれたり、自分のための時間を過ごしたり。自分を整える時間や自分へのご褒美ってタイセツですよね✨そんなひとときは、セロトニンやオキシトシンなどの分･･･
- 幸せホルモン♡2026年08月06日人生晴れたり曇ったり 突然ワタシは肺腺癌･･･を司る重要な物質やる気やモチベーションの維持にも関わっているそうな ドーパミンがやる気(アクセル)スイッチなら「セロトニン」は安心安定(ブレーキ･･･
- ランと音楽②:走る映画のプレイリスト2026年08月06日ととのう生活。･･･ vol.5恋する気持ちは、思わず人を走らせる!? こちらもゆるJOG向けでアドレナリンよりはどちらかというとセロトニン(精神安定)が出る系。･･･
- 食物不耐症について2026年08月06日marineと奈央のブログ･･･の食品と食物不耐症 食品に含まれている成分で食物不耐症を起こす可能性があるものとして、以下のものも知られています。セロトニン (トマト、バナナ、キ･･･
- 無性に甘いものが欲しい時 (;'∀')2026年08月06日ほねつぎ大幸院 院長のブログ･･･も砂糖の取りすぎによる、血糖値の乱高下(血糖値スパイク)が起きているためとも考えられます。糖質を摂取すると、脳内でセロトニンという神経伝達物質が増･･･
- 再びうつと診断されて考えたこと2026年08月06日脱!うつ病~体験談語りますブログ~･･･ようです)そんな私からしたら5時間はとても短いのです。皆さんは、十分寝られていますか?🥺睡眠に関しては、午前中にセロトニンを浴びるとそれがノルア･･･
- 身体の疲労と脳疲労 ~疲れを生み出している本当の司令塔~2026年08月06日katsuki-yamatowaのブログ･･･ 逆に、適度な運動や楽しい会話の後には、身体は疲れていても気分が爽快になることがあります。これは脳内でドーパミンやセロトニンなどの神経伝達物質が働･･･
- ☪️メモ、政治家とミトコンドリア/Ecosia調査2026年08月06日沖縄北部でポツンとひとりで暮らしてます。･･･、ストレス耐性を低下させる。政府首脳がストレスに対する耐性を失い、緊急事態への対応が遅れ、国家の安全が脅かされる。セロトニンやドーパミンの低下ミト･･･
