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もしかして更年期かな?と感じている人へ2026年10月05日更年期と向き合うために必要な3つのこと。･･･モンバランスの急激な変化と、それに伴う自律神経の乱れです。女性ホルモン(エストロゲン)の減少エストロゲンは、脳内のセロトニン(心を落ち着かせ、精神･･･- 第13話~ツインレイに再会するために離陸した飛行機【ツインレイとの再会ストーリー】2026年10月01日体感が教えてくれた/ ツインレイ女性 自立と自己統合カウンセラーちう/専業主婦から自分らしく生きる生き方へ･･･愛、息子と離れる寂しさなどが混ざりあった涙がしばらく流れました。 泣いた後に分泌されるホルモン、エンドルフィンやセロトニンのお陰で、離陸してから･･･
- 免疫力、抗酸化作用、他、栄養が豊富な【カボチャの種】2026年09月29日ライトワーカーまきてぃ.の覚醒するブログ･･･があることが示唆されています。睡眠の改善: カボチャの種はトリプトファンの優れた供給源です。トリプトファンは体内でセロトニンに変換されるアミノ酸で･･･
- ルボックス/デプロメールてどんな薬?2026年09月24日こころナースの回復メモ･･･どちらも「フルボキサミンマレイン酸塩」です。つまり、同じ成分のお薬なんですね☺️抗うつ薬の中では、SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)とい･･･
- SSRIってどんな薬?2026年09月14日こころナースの回復メモ･･･」と思ったことがある方もいるかもしれません。できるだけ簡単に見ていきましょう✏️💊 SSRIってなに?「選択的セロトニン再取り込み阻害薬」と呼ば･･･
- 依存症になったのは「幼少期の生存方法」だったんだよ…2026年09月09日今が幸せ♡な毎日を♪ 共依存よ、さようなら~!元ギャンブル依存症妻から依存症家族を幸せにするスペシャリストへ♡･･･たらいいのか?↓↓ 依存症(アディクション)の反対語は 繋がり(コネクション)と言われます。 で!ここで大事なのがセロトニンですよ! セロトニンが･･･
- 【土壌菌の真実】幸せホルモンの9割は腸から。思考・感情・免疫の中心!「腸」と微生物2026年08月30日ライトワーカーまきてぃ.の覚醒するブログ･･･らも、実は腸が根底から支えています。心を安定させ、深い睡眠や食欲をコントロールする「幸せホルモン」として知られるセロトニン。実は、体内のセロトニ･･･
- ２０２６年８月 精神科の薬とOAB(過活動膀胱)~ChatGPTに聞いてみました2026年08月28日miyakawa-clinicのブログ･･･は溢流性尿失禁という経路があります。一方、抗精神病薬では抗コリン作用だけでなく、α1アドレナリン受容体、ドパミン、セロトニン系への作用によって膀胱･･･
- 効かない薬の処方・副作用発生するも医師が対応しない時・患者はどう対処すれば良いの?2026年08月21日sakakita20のブログ 病気・健康・その他お役立ち情報･･･f p6Mbr_8/HugV6--><!--cqw1tb p6Mbr_8/HugV6-->脳内のセロトニンとドパミンの働きを抑え･･･
- (２１７)パニック障害を治せた理由2026年07月14日パニック障害は心地良さで治せ~パニック障害と向き合った日々~･･･込むことができた・夜の散歩は、夜という雰囲気でドキドキやワクワクを体に刷り込むことができた。たぶん、私の散歩術ではセロトニンの点では、あまり関係な･･･
