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予想以上に重要な腸の働き(O_O)w2026年08月08日ゴッドcuvoのブログ･･･聞き慣れない言葉"腸脳相関"について述べましたが、それは本ブログ内で述べたように、腸内善玉菌がセロトニン産生し、その結果メンタ･･･- 猛暑の夏こそ差がつく!45歳からのダイエットは「朝の過ごし方」で決まります♪2026年08月03日ダイエット美人塾 前田あさみのブログ･･･日を浴びる❣️朝の光を浴びると体内時計がリセットされ、自律神経が整いやすくなります✨また、幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」の分泌も促されるため･･･
- その毎日の頭痛、実は〇〇からの SOS かも?2026年08月01日和歌山県|お腹の張り専門|ナースの腸もみサロン|便秘 更年期 ぽっこりお腹 冷え|松本愛|･･･境が悪くなると、・自律神経が乱れやすくなる・腸で起こる炎症が全身に影響する・血流が悪くなる・幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの働きにも影響を受ける･･･
- 『早期発見が大事!』認知症が先?それとも、うつが先?2026年07月30日自分の人生を楽しむための『認知症予防』･･･ら認知症が始まるって本当? ホルモンバランスのゆらぎ50代頃から始まる、女性ホルモンの変化。それによって、脳内のセロトニンも減少します イライラ･･･
- 女子の「媚薬効果」を得ることのできる食べ物2026年07月23日水無瀬よりのブログ･･･アルカロイドの一種である、「テオブロミン」という物質が多く含まれています。テオブロミンは、脳内の神経伝達物質であるセロトニンに働きかけ、リラックス･･･
- 【体へのアプローチ】積み重ねが大きな成果になる2026年07月19日医療現場での実績多数。心理カウンセラー・井上太一/ラクに生きるための心理学･･･課にすることで、自律神経が整いやすくなる→リラックス状態を手に入れやすくなる。●日課にすることで、神経伝達物質のセロトニン(※)分泌が促される。･･･
- 7月10日は「納豆の日」✨毎日食べたくなる納豆の魅力2026年07月14日笑顔がめぐる骨盤調整|宮崎 女性専門セラピストやよい･･･いる 美肌や美髪づくりをサポート 大豆イソフラボンは女性ホルモンに似た働きを持つことで知られている 幸せホルモン「セロトニン」の材料となるトリプト･･･
- 最近の体調と2026年7月の心療内科2026年07月13日病気だけど元気です(・ω・)ノ･･･ベンゾ系のロラゼパムを減らす目的もあるみたいです。今出ている物忘れや動悸も全部うつから来ているという診断でした。 セロトニンとドーパミンの働きを適･･･
- 吐き気と強烈な眠気&内出血2026年06月30日不安もあるけど(将来)、2人も楽しいな♪･･･で検索したらAIが答えてくれました。 更年期に胃のムカムカはあるようですね。 この他にも胃酸分泌のバランス乱れ・セロトニンの減少といった原因があ･･･
- なぜ最近やる気が出ないのか2026年06月20日美創道･･･経が乱れると、エネルギーを作る力が落ちます。 身体が省エネモードになる。 これが、やる気が出ない正体の一つ。 ② セロトニン不足幸せホルモンと呼ば･･･
