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- 定期的な『お茶』の飲用が『心血管疾患』リスクの低減に繋がる2022年03月29日【覚え書き】自分の為のメモ&情報収集・・・ンをブロックすることにより、神経系を刺激するのに役立ちます。 また、気分を高揚させる事で知られるドーパミンや、セロトニンを放出します。 この・・・
- 有機『麻』蛋白質は、あなたの健康の最高点に到達するのを助けます2022年02月09日【覚え書き】・・・準備させます。 気分を自然に高揚させるヘンププロテインの必須アミノ酸であるトリプトファンは、脳内神経伝達物質であるセロトニンの生成に不可欠なナイア・・・
- 研究結果:ビタミンDレベルが気分や精神的健康の改善に関連2021年11月30日【覚え書き】・・・ついて、科学者達は未だ多くの事を学んでいますが、最近の研究では、気分に影響を与える2つのホルモンであるメラトニンとセロトニンの調節におけるビタミン・・・
- 松果体の石灰化を防げ2021年02月14日【覚え書き】自分の為のメモ&情報収集・・・て、松果体は「メラトニン」と呼ばれるホルモンを合成し血流に直接分泌する。 このメラトニンは、睡眠パターンを調節するセロトニン由来のホルモンであり、・・・