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- 室内で楽しむ!戻ってくるシャトルを使ったバドミントン練習法2024年05月31日copiameのブログ・・・の練習を始める前に、必ずウォーミングアップとストレッチを行いましょう。ウォーミングアップとしては、ジョギングや軽いエアロビクス運動が効果的です。そ・・・
- では、ピラティスでは「痩せない」のか?2024年06月10日【堺市・栂・美木多 ピラティス・シルクサスペンション・マスターストレッチ 】studio huit☆ピラティスのある素敵な毎日・・・のレッスンを受けましたその年の年末にインストラクター養成に入校し46からインストラクターとして活動しています当時はエアロビクスを教える非常勤講師の・・・
- ビールde感動✨あの味が忘れられない…銀座ライオンでマダム会②2024年06月08日高田巖✨ Men's Fitness優勝2連覇✨踊って動けるリア充51歳インストラクター✨・・・リーダンスショーぜひぜひス…ameblo.jp4/28日曜日ティップネス宝塚『4/28日曜日⭐️ティップネス宝塚@エアロビクスイベント⭐️エアロパ・・・
- ピラティスって難しい、、!2024年06月08日ゆめちんオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ へそ出し ウエスト 細見え クロスデザイン スポーツ フィットネス ホットヨガ ピラティス ストレッチ ダンス エアロビクス 運動着 吸水 速乾・・・
- 【里親募集】ポインターきなこちゃん2024年06月07日一般社団法人Radiante静岡(ラディアンテ静岡)・・・yoka が担当します😀現在はアロマセラピストとして小さなサロンを営んでおりますが実は❗元スポーツトレーナーで、エアロビクスや筋トレ等の指導経歴・・・
- 思考と言葉と行動がずれない2024年06月07日J.T高木のブログ・・・命に運動もしていたけど精神的ダメージで3ヶ月も心身が弱っていたところからの立て直しをしていて素晴らしいヨガバレエ、エアロビクスの先生のレッスンで落・・・
- marbleウエア♡2024年06月07日福島みわこの青空日記・・・ンしやすくて着方自由で使いやすいですこちらのフィットTシャツもサラッとしていていますハーフパンツと合わせてガンガンエアロビクスにはもってこいですね・・・
- ペット防災同行避難と同室避難の違い2024年06月06日一般社団法人Radiante静岡(ラディアンテ静岡)・・・yoka が担当します😀現在はアロマセラピストとして小さなサロンを営んでおりますが実は❗元スポーツトレーナーで、エアロビクスや筋トレ等の指導経歴・・・
- 大反省2024年06月05日スポーツインストラクターAOの大福日記!・・・週間ほど続きました。コロナもインフルも陰性。カゼから副鼻腔炎が悪化しての症状とのことです。最悪なのが県立体育館でのエアロビクス代行の先生を見つける・・・
- 【ブログ】まず、自分を大事にする。2024年06月04日M子の小学校お受験記・・・ッシュ 可愛い お洒落 ハイウエスト 伸縮性 無地 カバーアップ ダンス トレーニング ウォーキング ジョギング エアロビクス ジム 体操 在宅 ・・・