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☆開催報告②☆第159回三芳おなかま子ども食堂【支援者様ご紹介記録的大雨予報の後の虹】2024年06月21日心と心の絆づくり応援団 NPO法人れでぃばーど オフィシャルブログ･･･農縁活動で今年2度目の腰痛に・・・。コルセットを巻いていたところ、写真が残っていました。腰のためにも運動して体幹とインナーマッスルを鍛えないといけ･･･- まい泉の黒豚かつ重☆池袋2024年06月19日韓国大好きネイリストの美容ブログ･･･尚希監修 フットエナジー プロ 足裏 EMS トレーニング マッサージ エクササイズ 高周波 低周波 1日10分 インナーマッスル 足 脚 ふくら･･･
- 民内さんの理論 ~ウサイン・ボルト~2024年06月17日しまもとコーチのブログ (嶋本英治 愛媛県松山市)･･･を、また新たな視野に立って楽しみながら人生に活かしていただけたら素晴しいことと思います。今年の秋の陣では、「Newインナーマッスル初級Ⅱ・リアスク･･･
- 【ピラティス】50代の女性にも人気!更年期症状緩和とダイエット効果で身も心も健やかに✨2024年06月16日桃尻は骨盤で作れる!美脚美尻専門トレーナー 川口愛美･･･って? 5つのダイエット効果とピラティスで効率的にダイエットするためのポイントを教えます😉 簡単に言うと! インナーマッスルを強化し基礎代謝･･･
- 昨日のヨガ 忘れたくない 覚え書き2024年06月10日J.T高木のブログ･･･すぐに伸ばすと膝が痛かった。膝の下にタオルを丸めて添えることをまず教えてもらいました。ありがたい。昨日はさらに腕のインナーマッスルを意識した手の伸･･･
- 6/3の週~月BP、火DL(パーソナル)、木BP、金SQ2024年06月10日パワーリフティング始めました ~40歳から始めるトレーニング日記~･･･囲で上げ下げしているだけで、何も変化がない。つまり、SQとDLは、SQとDLそのもので伸ばせないことが分かった。・インナーマッスルが弱い。スタビリ･･･
- 顔面神経麻痺 鍼治療116回目と口の形2024年05月15日ひとり暮らし~50代 私の場合･･･いと話してはりました 毎晩、私は口の中をマッサージしていますよ~動きがよくなって気持ちいいねん~土門先生の本に舌はインナーマッスルらしい~と返事し･･･
- 6/9sun ヨガ個人指導クラス:本当のヨガは安堵感を伴うものです2024年05月06日自分の本質とタッグを組み生きる･･･ッドです。ーYIN YOGAー「陽的」なヨガクラスでは、多量の「酸素」を取り込んで、それを「ガソリン」に、「コア=インナーマッスル」を活性化し、「･･･
- 毎日のセルフケアを覚えたら最強♪2024年05月03日更年期女性専用スタジオ 東京都墨田区(押上駅B2出口徒歩2分)･･･機能回復運動の知識がある健康運動指導士がご提供しています。当スタジオで行っている運動は、筋肉を太くする運動ではなくインナーマッスルを使いながら筋肉･･･
- 肩腱板断裂 術後5ヶ月 ~なかなか取れない拘縮2024年04月29日まいままのブログ･･･って、リハビリはきちんと通っていても、周りの筋肉はほぐれて130度ぐらいまで可動は広がってきましたが、その先の肩のインナーマッスルでもある断裂した･･･
