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上を向いて歩こう2025年12月30日日々の暮らしのなかで･･･ングのレースのカーテン、両サイドの４枚。１枚ずつ外して、付けるのが大変。天上を高くした分、椅子を台にして、背伸び。アキレス腱が切れそう。息子は18･･･- かあいい2025年12月30日えつやま･･･ゃなくて腸腰筋だったのか。結局、自分で自分の体を壊していただけ。大学入学してからの6年間はずっとそう。出力高過ぎてアキレス腱かハムを壊して、調子が･･･
- R7 ペガサスクリスマス会2025年12月24日ペガサス明石・兵庫 ~はばたけ高く~･･･ました🥳副キャプテンの元気な開会宣言から始まり、楽しみにしていた親子バレー開始です!保護者さんは筋肉痛や肉離れ、アキレス腱に気をつけながら楽しみ･･･
- ゴール後のおもてなし♪2025年12月23日☆kokkoの日記☆･･･か言ってたら、後ろを歩いていたおっちゃんも一緒に笑う。「これ、見るたびに思い出しそうですね」「こっちは、ビミョーにアキレス腱伸ばしてる感じ?」とか･･･
- 金利上昇とか 手取りがどうとか どーでも良いわ。2025年12月19日3000rpm 最近は16500rpm･･･と給料は高いし 大変ですよ。能力は年齢と共に落ちる一方なんで、お払い箱なんですよね。 僕のように勘違いしてると、アキレス腱を切っちゃいますよww･･･
- ゆにちゃん便り12月号です。2025年12月13日流れるまんま･･･す。薬を使わず風邪を上手に経過すれば、体重のかかり方が大体均等に整うそうです。前重心というのは頭の緊張・冷えなどでアキレス腱の緊張が強い人がなりや･･･
- 【親愛なるX】1話~2話ネタバレあらすじ&感想!キム・ユジョンの美しい狂気が止まらない…2025年11月27日RJくんの 韓国ライフ･･･道具として利用する。ユン・ジュンソ(キム・ヨンデ)アジンの義理の弟。アジンのためなら殺人以外なんでもする、彼女の「アキレス腱」であり最大の理解者。･･･
- 私が入院中に行っていた下肢(下半身)の筋力トレーニングをご紹介します。2025年09月03日肺癌 ステージ4と診断。それでも前向きにガンサバイバーを目指してます･･･」と「ヒラメ筋」の総称で、足関節を底屈(足首を下に向ける)させ、歩行やジャンプなどの推進力に関わります。この筋肉はアキレス腱となって踵骨(かかと)･･･
- 脳神経外科手術 アキレス腱断裂 手術後2ヶ月 職場復帰 条件出しまくり 再断裂 注意!2025年08月22日三叉神経痛になっちゃった (約2万人に1人) …アキレス腱断裂縫合手術から約2ヶ月。 前回の記事を書いた翌日、条件付きで職場復帰しました。 理由は、基本的にアクセス権が「私だけ」という属人化業務の弊害･･･
- 脳神経外科手術 アキレス腱断裂 術後46日で歩くのは危険?再断裂リスクと復帰判断の落とし穴2025年08月02日三叉神経痛になっちゃった (約2万人に1人) …･･･ばしてました。」と言ったら「切れますよ!やめてください。」と怒られました。色々ありつつも、足首の背屈角度はOKで、アキレス腱も順調。 ただ「アキレ･･･
