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青梅市テニス協会メールマガジン『tamaとも』 ⌘Vol.13552026年01月05日ikesanzのブログ･･･ッチ(静的:10分)※クールダウン+疲労回復１. 太もも・ふくらはぎ* 太もも前後 各20~30秒* ふくらはぎ(アキレス腱)左右20秒いけ>･･･- 果てしない…けどヤルゼヨ2025年12月24日カルロス天野ブログ「カルロス天野の毎日紀行」Powered by Ameba･･･んだけど…いつでも初めてって難しいよね~^^;奮闘中。先生、昔はサンビストで足関節技が得意なの。柔術って昔は足関はアキレスだけ認められていたから先･･･
- 休肝の成果2025年11月25日おたねさんの治療メモ･･･を取ることができそうか試してみたい。と考えていると、虫の知らせのように右足のかかとに違和感を感じた。歩くとかかととアキレス腱がつっぱるような感覚が･･･
- 秋の不調に効くツボ ❶ (東京銀座・新橋の健美鍼灸院)2025年10月23日不妊治療ブログ(東京銀座・新橋の健美鍼灸院)･･･さらに、**「復溜(ふくりゅう)」**は体の水分バランスを整え、腸のうるおいをサポートします。•位置:内くるぶしとアキレス腱の間にある「太渓(たい･･･
- 全日本ベテランテニス選手権への軌跡2025年10月08日鎌倉グリーンテニススクールのスタッフブログ･･･ない為ロブは拾わない(^^;を吉川に伝えて了解を得る(無理させてしまった(^^;)ところが２回戦でポーチに出た際右アキレス腱を痛める(泣)吉川にバ･･･
- 整体法初級講座8日目2025年08月07日野口整体(整体法)船橋全生整体院のブログ･･･膝蓋骨のゆすぶり膝裏は膝の調整時、激しい生理痛などの特に用いるが、異常がない時は、押してはいけない場所である。 ■アキレス腱頭の過敏調整に用いる。･･･
- 後遺症か……アキレス腱断裂５２５日目2026年01月10日ヤドカリーマンのしょぼくて豊かな日常･･･朝からトレーニングにいつもの２橋を回るコースのタイム計測１回目 １０分００秒２回目 １０分２５秒とかなり遅いタイムアキレス腱断裂した左足が重く ち･･･
- お得な瞬足スニーカー福袋2026年01月09日男の子ママの日常ブログ･･･】通学靴 子供靴 ジュニア キッズ 男の子 女の子 スニーカー キャラクタースニーカー アクア系スニーカー 瞬足 アキレス シュンソク しゅんそく･･･
- あれってそれってどっちだったっけ 紛らわしいスペル ~ 砂漠 と デザート(果物)2026年01月10日タイ語板 ５枚目~!!･･･アが衝撃 ~U-23アジア杯5:32 ◮▶ミラノ五輪開幕27日前 日本アルペンスキーに悲報 男子エース小山がアキレスけん弾れる告白 4:10･･･
- ◇ Auto News Search⚡️カーグッズ・オブ・ザ・イヤー2025「BRIDE」2026年01月11日エコカーブログ [eddie-k's @ eco_car_blog]･･･グシートです。コンパクトでエッジが効いたショルダーサポートが特徴のリクライニングシート「エルゴスター」をベースに、アキレス社が開発した高触感素材「･･･
