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GW前に四国周遊、雨の小豆島で｢二十四の瞳｣村に感激(180)2026年06月11日モハンティ三智江のナマステ日記･･･られ、1年生12人のクラスの受け持ちになった久子は張り切るが、しばらく後にいたずらっ子の仕掛けた落とし穴にはまり、アキレス腱を傷めてしまう。しかし･･･- 6月美姿勢教室②ピラティス教室②2026年06月11日今日を生きる◯美姿勢教室①ウォーミングアップ②脹ら脛のストレッチ(アキレス腱伸ばし)と筋トレ(90に曲げた両膝の上に上体前に倒し加重しての両踵上げ)もっと細かい説明･･･
- ノイドマグネシウムバームの口コミ評判!むくみ・肩こりへの効果と悪いデメリットも暴露2026年06月11日貴方の人生を変えるエステサロン･･･わーっと上に向かって押し上げてください。夜中の足のつり(こむら返り)・パンパンなむくみ:狙う場所:ふくらはぎ全体、アキレス腱のまわり、足の裏。動か･･･
- やっぱり自己流ではダメ!2026年06月11日ひでっちの Ballet ! C'est ma vie ?自己流のストレッチもレッスンもあり得ない! 先日脹ら脛、アキレス腱、足首周りのストレッチを改めて指導してみたのですが、殆どの人が正しくストレッチ出来てい･･･
- 忘れてた2026年06月11日しっぽのブログ･･･く人になっていた1月に医療センターで「線源」埋め込み手術来月は病院に行く日おとーちゃんが癌なのを本当に…忘れてた アキレス腱を切った時は、術後1日･･･
- 昇進という終わらないゴール2026年06月11日内向型カズアカのブログ･･･いない肩書きのほうが大きく見えてしまう。 そんなことが起きるのではないでしょうか。追いつけない亀の話昔の哲学に、「アキレスと亀」という有名な話があ･･･
- 【アガスティアの葉が開かれる日①】30年前に知った「不思議な言葉」の続きとは?2026年06月11日霊性実践生活のすすめ･･･事も妙に納得がいきます。 ベトナムで出会った士官さんたちを日本へ連れて帰ってきたり、興亜観音とのご縁が深まったり、アキレス腱断裂まで。全部仕組まれ･･･
- 【歩行動画あり】アキレス腱断裂日記１０９日目装具卒業２５日目~階段でやらかした日2026年06月11日アキレス腱断裂日記･･･一杯。うっかり順番を間違えたところがこの日。ぼーっとしていたのか、うっかり健足から下りてしまった。その瞬間。患足のアキレス腱がグーンッ!!と引っ張･･･
- 【台湾有事を煽る米国と安倍派・国民民主・維新!】“押し付け憲法論"日本が米中「代理戦争」に利用さ2026年06月11日kakonyu-suのブログ･･･インドを抜いて世界3位になる。日本も相当な軍事大国になりつつある。 いずれにしてもアジアは日米の対中戦略にとって「アキレス腱」であることが、今度の･･･
- 母と散歩の時は2026年06月11日ゆみちゃま日記･･･みちゃには長めのジャーキーはあげて無かったので食べられるかどうかでしたが開封したら 薄い感じの余り固くない物でしたアキレスみたいな固い物じゃなかっ･･･
