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川まで3km川沿い1時間流し数本家まで3km2026年08月06日麻痺足ランナーbontan･･･とす」にしていたら、バネ走りになった。足裏も軽い。「足落とす」と、地面からの反射で自然にバネに。バネ走りって、前はアキレス腱で蹴るとバネがあるよう･･･- きのうの夜は、、、2026年08月06日lady15man15のブログ足がつるのは。いろんな可能性があるが、実践できることを色々試してみたいと思う。寝る前に、先に麦茶や水を飲んだり、アキレス腱を伸ばしたり、ジャンプしてみた･･･
- 疲れすぎて入浴介助を忘れた‼️2026年08月06日ひまわりの間質性肺炎・介護日記･･･いちごかき氷昨日コーラスの発表会でグリーンアリーナのステージと控え室の往復で6000歩歩いていました。薬の副作用でアキレス腱炎になり筋力低下著しい･･･
- 指導脳#113 ゼロがイチになる方法を考える2026年08月06日torajam2021のブログ･･･実験をする そうすると私の頭の中では山道の標識の棒の方が強いと思いました それは地面に刺さってる角度 人間で言えばアキレス腱 これは足関節が９０度･･･
- 足がつる?万能ストレッチ_ハンドヒーリング 名古屋 金山 バリ式トリートメント ラ・ペルル2026年08月06日帝国ホテルスパのクオリティ・女性専用バリ式トリートメント ラ・ペルルの解放施術･･･き続き、足がつる話題です👣足がつる原因に、・筋肉の疲労や硬さ、があります。それには、専門医が提唱する「夜寝る前のアキレス腱のばし」が有効です✨歩･･･
- アラカンのモノの見直し2026年08月06日世界で一番帰りたくなる家･･･ ベッドも一旦処分して(猫の爪でボロボロ)これをとりあえず半年使ってみて、新居入居後改めて考え直すことにします。[アキレス] マットレス 超硬質(･･･
- ★トレ日記(水曜日)2026年08月06日薮魂!!☆路上ワーク(立ち技)・アキレス腱のばし・殴られ屋１分×７RYABU ※メシ食ってないから過去一しんどかったぜ👎爆(体重いけそうやから、ちょっと食いま･･･
- やっといつもの施設へ2026年08月06日マリンとシエルとルナのまったりパピライフ･･･さんへの挨拶が終わったら木陰で気持ちがいい湖畔を一周久しぶりにたくさんお散歩出来た!!帰って来たら大満足なお顔で鹿アキレスをキープしてた🤣
- 【体験談】アキレス腱断裂 保存療法5か月経過まとめ 今できること・できないこと2026年08月06日アキレス腱断裂日記アキレス腱断裂日記 保存療法5か月経過まとめ受傷から5か月が経過しました。4か月の頃は「歩けるようになってきた」と感じていましたが、5か月になると「日常･･･
- 高木先生の真髄:脳内シミュレーターで重力レールを先行点火し肉体へ等倍写像せよ2026年08月06日Drunk Monkey Shibamata (Traditional Downtown)質問高木先生の真髄は、目に見えない「アキレス腱リリースによる支持基底面の決壊」や「猫の饅頭による静摩擦クラッチの緊密な制御」といった、体内の多次元物理演･･･
