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【医師が警告】『距骨(きょこつ)の真実』なぜその痛みは、腰や膝の治療で治らないのか?2026年06月22日東山形やまかわクリニックのブログ･･･動き(背屈)」を意識するこの背屈の動きが硬くなっている人は、歩行時に距骨が前方へズレやすくなります。壁に手をつき、アキレス腱を伸ばす要領で、足首の･･･- 疲労感が半端ない(・_・;)2026年06月21日ゼッコ~チョ~?GTOのアスリート日記･･･らジムへ。■マシントレ■GroupFight30■UBOUND30GroupFight30の1曲目で、今度は定番のアキレス腱が不機嫌に( ;∀;)･･･
- プロフィール画像をそろそろ変えたい!!2026年06月20日マスターズ陸上への道!へっぽこアスリート編!･･･ これっ! もう、完全に別人です。( ;∀;) 明日、他県に出向いて、やり投げと円盤投げに出場します。※200mはアキレス腱痛のため棄権 目標は、･･･
- ジャンプしすぎたかな~2026年06月19日高良順子の体育館･･･動が課題の日 どうしてもジャンプが上に飛ぶのが難しそうなので毎回一緒にジャンプして~朝びっしょり自宅に帰ってから左アキレス腱に痛みが昔梅雨の時期に･･･
- ストレッチ三昧2026年06月19日ゆるゆる気ままに･･･た肩関節周囲炎は最近パンフレットをもらったストレッチと湿布を寝るときに貼り痛いのがちょっといい感じです足底腱膜炎もアキレス腱のストレッチや足裏のス･･･
- 微分・積分…頭痛が痛なる!2026年06月19日ゆっくんの心の絵日記･･･~っとぉ~、古代ギリシャの数学者にゼノンっちゅう人が居った。彼は以下のよぉな設問を投げかけたんですわ…『俊足の英雄アキレスはのろまな亀さんと競争し･･･
- 2026年6月18日(木)│汁なし麻辣湯2026年06月18日あくまで私のSLE。･･･ことにしておきます 今週はちょっと意識をして歩くようにしているのですが、今日はまた歩いている途中でかかと(というかアキレス腱?)のあたりに痛みが。･･･
- 多分今シーズン最後の大福山とINBODY検査2026年06月17日気まぐれキッチン･･･なんでもよくご存じで感心する。私のふくらはぎの痛みも普段やってるストレッチではふくらはぎの上の方にしか効かないからアキレス腱に聞くのを教えてくれま･･･
- 久しぶりのちょこっと出勤ラン2026年06月11日dominiqueの日記~次の大会は村岡ダブルフル51K･･･ぶりの出勤ラントレーニングステータスなし水曜日もちょこっと出勤ランスタートボタン押し忘れて1.5キロ損した気分右足アキレス腱付近の腫れはなくなった･･･
- 新しい相棒と日本海2回戦2026年06月04日青森発!ラーメン好きアル中ゴムボとっちゃのブログ･･･波も多くなり早めの帰還となりましたジョイクラフトのJCM-325から乗り換えで今年より新しい相棒FLA-315HYアキレスとフィッシュランドの共同･･･
