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アキレス腱断裂日記６０日目装具装着３２日目~階段を両足でのぼれた日2026年04月16日アキレス腱断裂日記･･･それでも、「両足でのぼれた」という事実は大きい。できなかったことが、またひとつできるようになった日だった。 🏆 アキレス腱断裂生活で実際に買った･･･- アクテムラ79週目2023年05月25日jofinのサブブログ･･･』ということで、迷わずお願いした。当医院に初めて来た日も、両手首に注射打ってもらって、即効で痛み消えた経験。今回はアキレスけんあたりにプシューと、･･･
- 地獄の１０００×５2026年06月24日スター★のブログ水曜日はインターバルの日。４時過ぎに起きて、アキレス腱のテーピングを付けて、うだうだせずにスポドリだけ飲んで出発。大船周回をゆっくりとジョグして、少しず･･･
- これは体力ゲージが点滅中?2026年06月23日Chromalune･･･何か地鳴りが凄いって聞いた。V系ドラマーで地鳴りがするドラミングって聞いた事無いから、多分准司さんのドラミングってアキレス・プリ―スター先生みたい･･･
- 運動靴2026年06月23日たけのblog･･･昔の記事を見直すと2016年12月4日に運動靴を新調したってブログに書いてた。Amazonで買ったスポルティング(アキレス株式会社)のスニーカー。･･･
- 台風7，8号接近中2026年06月23日いちと暮らせば･･･宅。 夕飯は豚白菜。おかわりはラムの残り。もっとというので豚耳。一寸囓っただけ。白身魚のダイス。一口食った程度。鶏アキレスはフン!食後は俺と庭へ。･･･
- 庭で発見…これは今日の犯行なのか?2026年06月23日角尾の本音･･･さらに空間把握能力が過去最高点を更新。箱を数える問題が意外と好成績でした。ストレッチ- ラジオ体操- 腰ひねり- アキレス腱伸ばし- 肩回し体が固･･･
- 【50代専業主婦】整骨院に週に１度通う2026年06月23日毎日バタバタ母ちゃん･･･アンクルストレッチャー ストレッチャー ふくらはぎ ストレッチング ストレッチボード 足 ストレッチ グッズ 脚 アキレス腱 ストレッチ器具 足底･･･
- 【My日が本日限り】信頼して成長する免疫力2026年06月22日【My日が本日限り】ClubTK健康生活･･･話』🤗いらっしゃいませ❤️🍀息抜きしてますか?🍀ヘルスケアコーチのTKです脚首がウランちゃん鉄腕アトムの妹?アキレス腱がシュッとしまってない･･･
- 【医師が警告】『距骨(きょこつ)の真実』なぜその痛みは、腰や膝の治療で治らないのか?2026年06月22日東山形やまかわクリニックのブログ･･･動き(背屈)」を意識するこの背屈の動きが硬くなっている人は、歩行時に距骨が前方へズレやすくなります。壁に手をつき、アキレス腱を伸ばす要領で、足首の･･･
