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第二次グローバリズムの終焉2026年04月15日三橋貴明オフィシャルブログ「新世紀のビッグブラザーへ blog」Powered by Ameba･･･見える。 トランプ氏が12日に打ち出した米国によるホルムズ海峡「逆封鎖」という奇策は、この問題こそがトランプ政権のアキレス腱(けん)なのだと裏付け･･･- アキレス腱断裂手術後の経過②2026年04月05日雑草魂のブログアキレス腱断裂手術から8週目になりました。装具が火曜日にはずれます。荷重かけて立てるかなぁ??
- わの舞講習会 in 岡山12.202025年12月22日♡わの舞♡大好き♡感謝♡･･･イ・ネマハ先生の講習会に参加させて頂きました。 最初に、初めてわの舞に参加された方も一緒に皆でわになり手をつなぎ、アキレス腱を伸ばしながら、体全体･･･
- 強い気持ち･･･2026年06月28日広島市南区の東洋医学専門鍼灸院 菊一堂鍼灸院･･･のW杯に初出場し、嬉しさも悔しさも味わい、30歳で海外挑戦を決断しました。ベルギーで成長の手応えを感じ始めた矢先、アキレス腱を断裂してしまいました･･･
- 最強物質2026年06月27日ichigo-iichie153のブログ･･･、お褒めのお言葉を、いただきました その後リハーサルで思いっ切り、突き落とされましたが 実は２週間くらい前から📅アキレス腱から、踵の辺りに掛けて･･･
- 6/26 次はブラジル戦だ!(雨休足と整体)2026年06月27日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし･･･浴中は、太もものストレッチと、手首、手指🤌のストレッチ。入浴後は、手指、足指の筋トレ就寝前に、太もも、ハムスト、アキレス腱、足首、肩周りと股関節･･･
- ストレッチ中にやってはいけないこと2026年06月27日姫路市の肩こり専門「整体院 みどり健康館」のブログ･･･気をつけてもらえたらと思います ぜひ、コチラの記事も合わせてお読み下さいね~♪ ↓※その 「アキレス腱伸ばし」 大丈夫ですか･･･
- 「秋は元気に走りたい」 ようやく右腰周りの課題が改善して来ましたので、セルフケアを紹介します2026年06月24日年齢に負けないマラソンライフ･･･親指が内側を押す感じです。 当然ながら、ヒラメ筋は膝下から踵まで続きますから、ほぐす範囲が広いです。また、腓腹筋はアキレス腱と繋がっていますよね。･･･
- やっぱり効果有ったみたい2026年06月17日あきっぱんの世界･･･ンマにこんなすぐに効果が現れて治るなんて、凄すぎます足底筋膜炎にも効果が有るかなぁと淡い期待を抱いて、これから毎日アキレス腱の辺りにも塗り込みたい･･･
- 富里スイカロードレース結果2026年06月14日目指せ!夫婦で国際ランナー最近はアキレス腱を痛めていて、ランのモチベーションがダダ下がりでした。キロ6で朝ジョグ→問題なし翌日にキロ5'30で朝ジョグ→途中で痛くなって中止数日ラ･･･
