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- いろいろふりかえり2024年05月02日継続は力なり・・・350キロ目指してたのですが、、、雨もありましたね2023年シーズンふりかえります茨城県南地区拠点としてますので、かすみがうらマラソンまでがシーズ・・・
- かすみがうらマラソンふりかえり22024年04月24日継続は力なり・・・って、4人と1匹でサブ4ぐらいまで応援しましたインフルエンサーの三津家くん三津家くんのウェアはれんこんカラーだってかすみがうらマラソンは応援ナビが・・・
- かすみがうらマラソン20242024年04月21日気ままに走るラン日記。今日はかすみがうらマラソン2024を走りました。結果は、2:50'58"過去一辛く厳しいフルマラソンでした。なんとかゴールはしましたが、途中で・・・
- かすみがうらマラソン2024年04月20日目指せサブ4.5今日は、かすみがうらマラソン。ギックリ腰や喘息、おまけに一緒に行く予定だった友人が不整脈でドクターストップ。前泊予定はとりあえずキャンセル。どうしようか・・・
- 風邪引いた2024年03月29日目指せサブ4.5・・・早く退社。明日は、練習会&ランチ会だけど行けるかしら。走れないだけならとりあえずウォーキングかな。今後は、かすみがうらマラソン フル神崎発・・・
- 断捨離2024年02月08日新・ちばちゃん日記・・・伝(区間賞)・近畿選手権優勝・和歌山リレーカーニバル優勝・高島平ロードレース優勝・よこすかシーサイドマラソン優勝・かすみがうらマラソン※10マイル・・・
- フルマラソン3時間27分35秒(ネット)2015年04月19日にしおかすみこ オフィシャルブログ powered by Ameba第25回かすみがうらマラソンに参加してきた。今回はプライベート。ベストが出た。フルマラソン3時間27分34秒(ネット)だった。一緒に走った友人。緑と白の・・・
- マル秘!ここからタイムを伸ばす練習の取組み方 「フルマラソンのタイムを伸ばすなら2」その572023年11月28日55歳のマラソンライフ・・・距離走とのスピード差を広げるのは不安もあるので、初秋は少し狭く、結果と自信から段々と広げていくことになります。 (かすみがうらマラソン2023のゴ・・・
- かすみがうらマラソン(フル)参戦。2024年04月22日My Rider's Chic・・・ってもらった帰り、お母さんが衝突事故を起こしてしまい、もう知ってる場所以外は運転したくないとなってしまったので かすみがうらマラソンは隣町で家か・・・
- チップ返却とレントゲン2024年04月18日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログ・・・は。本記事も掲載されている、BRUTUS「睡眠空間学」は、好評発売中です!brutus.jpBRUTUSあと、本日かすみがうらマラソンのチップを返・・・