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アラフィフでピラティスに初挑戦♫まるで修行の50分!2026年07月28日アラフィフ夫婦ののんびり暮らしと小さな旅♫･･･を送るhidechiyoです♫ずっと悩んでいた肩こりと腰痛。マッサージや針でメンテナンスしていたのですが、この度、LAVAの…ameblo.jp ･･･- BRO3_METAL&BRO1_BLAST22026年07月28日ひびの(ホットヨガなどの)きろくレッスン別のこれまでの受講記録まとめ→ LAVA / Rintosull / BurnesStyle 好きなインストラクターさんのMETALですレッ･･･
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