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アラフィフ◆最近の痛かったこと/カフェ巡り編2026年04月16日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間･･･ん 先日あげた記事人と人は物理的に距離が近くなると同調する特性があるというお話を書いたけれど👇️ 『アラフィフ◆LAVAこれまでの座学で一番ピン･･･- ヨガビギナー♬2026年04月16日ぽてみNote･･･のポーズ」でコアを強くし、体温も代謝もアップ 呼吸と合わせて、股関節と背骨を動かすことで骨盤のゆがみを整yoga-lava.com このあとの･･･
- エニタイム再契約2026年03月28日pome blog･･･でエニタイムも契約❗️体重が全然減らないので、歩くという有酸素運動を追加のため契約しました❗️月7,700円だからLAVA16,480円+エニタイ･･･
- アラフィフ◆私のこれまでの人生の62%を占めるもの2026年04月19日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間･･･て樽は崩壊(笑) で生活も部屋の中も財布の中もぐちゃぐちゃの週末になるあらら~ 生活も自分軸でいい 幸いLAVA(ホットヨガ)に行くよう･･･
- 【美容医療】機械故障で棚ぼた!?2026年02月01日アラフィフBBAの徒然日記~人生の後半戦、心地よく~･･･顔面課金』のためと言っても過言ではありません🤣そんな私の『賢い(?)節約術』については、こちらをどうぞ👇 『【LAVA】SUKALAじゃなくて･･･
- 【LAVA】新入社員の指導でクタクタ。救ってくれたのは「滝汗」と「吸水ショーツ」2026年04月09日アラフィフBBAの徒然日記~人生の後半戦、心地よく~･･･にありがたい限りです✨ただ……指導する側も、正直かなりの気疲れが…そんなパンパンになった心を癒しに、本日もホームのLAVAへ駆け込んできました🧘･･･
- 【LAVA・Rintosull】Control Flow ❤︎3.02026年04月11日平成一桁BBAの脂肪と労働に抗う日々･･･ーマッスルに効かせていきます。楽しみながら、バランスの良い均整の取れたスタイルに。ホットヨガ|ホットヨガスタジオ LAVALAVAのホットヨガプロ･･･
- パワーヨガ初級 合間のストレッチで工夫2026年04月14日ひびの(ホットヨガなどの)きろくレッスン別のこれまでの受講記録まとめ→ LAVA / Rintosull / BurnesStyle 「何だかお久し振りですねー」 と可愛いインスト･･･
- アラフィフ◆思ってたのと違ったホテルでの食事会2026年04月04日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間･･･ョーな空気になる…… 食事の時のお店選びってなかなか難しいですね ▲で、ムダに疲れたので 食事会後21時から LAVAでストレス発散(笑)! ･･･
- LAVA入会しました2026年04月12日アラフォー専業主婦の日常産後1年ごろからずっと再開しようか?どうしようか悩んでいましたがついに入会しました久しぶりのホットヨガはきつかった~‼️1時間のレッスンで800mlぐら･･･
