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アラフィフ◆LAVAまもなく2000回なのに超初心者に戻れたレッスン2026年05月17日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間アラフィフ◆LAVAまもなく2000回なのに超初心者に戻れたレッスン 今月のLAVAへのお布施額よ⋯⋯ 初めての方はこちらもどうぞ→★ 油断した･･･- 人生初のホットヨガ体験2026年04月28日ねずみと俺の日常記録･･･に興味なし!!!!ただ、最近ダイエットしようと心に決めてうだうだしてたので、いとこの誘いに乗ることに行ってきたのはLAVAさん🧘♀️スタート応･･･
- 上には上がいて、下もいるけどさ・・伸びしろに期待する柔軟性2026年06月06日ダイビングインストラクターHARUKAのBLOG･･･きていない人も沢山いるけど中でもぜんぜんできない私 おいおいYOGAのインストラクターになれるのか?でも、今までLAVAでヨガ何年もしてるけどヘ･･･
- バレエ⇒YFR2026年05月28日All of me~私の全て~･･･食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 バレエ&LAVA(YFR❤2)GPDDへ･･･
- ヨガビギナー2026年05月27日All of me~私の全て~･･･夜に食べない、爆食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 LAVA(ヨガビギナー❤2)GP･･･
- バレエ⇒ヨガビギナー&サウンドフロー2026年05月21日All of me~私の全て~･･･為にファーストシップに通う為だったんだし、継続でいいじゃんね?って感じなんだけど、ファーストシップに通ってる間は、LAVA通い放題になるらしく、継･･･
- アラフィフ◆給料日に即買いしたダイエットの主軸品2026年05月28日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間･･･ 買ってよかったもの/ダイエッ…ameblo.jp ちょうどその頃 いつも使わせてもらっているホットヨガスタジオLAVAの体重計が壊れたんです ･･･
- バレエ⇒エナジーヨガ2026年05月22日All of me~私の全て~･･･食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 バレエ&LAVA(エナジー❤4)GPDD･･･
- さすがにやばいかなと2026年06月04日ぽてこの年子育児日記･･･いやつをえらんでますが結構効いてます体力に余裕あればパート終わりのお迎え前もストレッチはしています。ほんとは近所のlavaでホットヨガも考えたんで･･･
- ジョイフルヨガ 踵、再び2026年05月21日ひびの(ホットヨガなどの)きろくレッスン別のこれまでの受講記録まとめ→ LAVA / Rintosull / BurnesStyle 近くにいらした方を見て少し嫌な予感がしていたん･･･
