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久々のFun Shape Perfect2025年12月09日ヨガ好きmisakoのブログ5ヶ月ぶりに受けてみましたどうもエクササイズ系が苦手で・・・理由はうまく言えないのですが、LAVAはヨガをするところだと勝手に思ってるんで 前に受けたと･･･- アラフィフになって気づいた親孝行って多分こういうこと2026年01月03日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間･･･する) 親もたぶん自分の話を聞いてほしいだけ なのでこれが一番の親孝行だと気づいた今日この頃 本日のLAVA▲1/3(土)までLAV･･･
- 2025年 ヨガ納め|美尻ヨガ2025年12月29日YOGA NOTE|ヨガと暮らしのノート･･･家でのトレーニングも少しずつ続けたいなと思いました🥺心地よい疲労感もあって、最後はいい汗をかけてすっきり。年末のLAVAといえば太陽礼拝108回･･･
- 下半身きれいヨガ中級2025年11月20日All of me~私の全て~･･･夜に食べない、爆食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 LAVA(下半身中級❤3.5)G･･･
- 【LAVA】ネイチャーフィールヨガ❤︎2.52025年11月03日平成一桁BBAの脂肪と労働に抗う日々･･･あまり逆転のポーズもない。ただし運動量が多いため、体調が良い時におすすめ「ネイチャーフィールヨガ」受けてきました!LAVA公式によると幻想的な音の･･･
- ミルク職人2025年09月20日ネイボール オフィシャルブログ Powered by Ameba作ったミルクの温度が絶妙で、妻に「バリスタかよ」と褒められた☕その日一日ずっとドヤ顔。【アレクサンダー特製】 LAVAチキンソース (マイルド)楽天市場･･･
- ググガガ今日は沢山泣きます2025年09月07日アレクサンダー オフィシャルブログ「ねこのしっぽ欲しいな」Powered by Ameba･･･大人しくしてくれてます^_^お勉強したりサッカー⚽️日本対メキシコ🇲🇽みてました^_^【アレクサンダー特製】 LAVAチキンソース (マイルド･･･
- アラフィフ◆自分の機嫌を取るお金の使い方2025年12月31日アラフィフいま子さんの、猫2匹と120%楽しむオフ時間･･･ここまでブログを続けて来られたのも読んでくださる皆様のおかげです来年もどうぞよろしくお願いいたします 本日のLAVA▲LAVAは1/3までお･･･
- バレエ納め&今夜ぐっすり陰ヨガ2025年12月26日All of me~私の全て~･･･夜に食べない、爆食いしない睡眠を7時間以上とる発酵食品、海藻類、きのこ類、を少し食べる16時間ファスティング運動 LAVA(陰ヨガ❤1.5)&am･･･
- 陰ヨガ体験 (初!)2025年12月06日キューティーおばあちゃんを目指してます☆･･･ティーおばあちゃんを目指しているアラフィフですよろしくお願いします 自己紹介はこちら★リントスルレッスンまとめ ★LAVAレッスンまとめ ★うちヨ･･･
