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今日のごはん(2026.10.20)2026年10月20日&ポジティブな日常･･･でも、あと数日で終わるから我慢します。卵かけ御飯、ナッツバー🥜昼は会社で。プロテイン、また味噌汁タイプ買った。LAVAの方が美味しくて残念💧3･･･- Waist Shape+ どんでん「そらそうよ」2026年09月29日ひびの(ホットヨガなどの)きろくレッスン別のこれまでの受講記録まとめ→ LAVA / Rintosull / BurnesStyle 可愛いインストラクターさんの担当チェックインの･･･
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- LAVA 下腹ぺたんこヨガ|骨盤を立たせて下腹にアプローチ2026年09月05日YOGA NOTE|ヨガと暮らしのノート少し前に「下腹ぺたんこヨガ」を受けてきました!履歴を見たら、たぶん初めて…🤔下腹をすっきりさせたいときに、気になるお腹まわりを中心に動かしていくレッス･･･
- 大感謝!@さき2026年09月05日tmuswimmingのブログ･･･を目標にしたいです。今までスポーツは陸上と水泳しかやってこなかったので、何か新しい運動習慣を始められたらなと思い、LAVAに入会しました。笑最近遊･･･
- BRO1_ROCK10&BRO3_METAL2026年09月02日ひびの(ホットヨガなどの)きろくレッスン別のこれまでの受講記録まとめ→ LAVA / Rintosull / BurnesStyle 寝つきの悪い日が続いたので、この日は寝倒してL･･･
