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- 数値に表れたエネルギーのパワー2026年01月10日Naho Owada official blogライブ・サイレントスペース後、HRVが時間とともに上昇。 開始前 114 → 終了後 118 → 1時間後 132。この数値は、過去でもほとんど出たこ･･･
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- 言葉がなくても、涙があふれた理由2026年01月09日Naho Owada official blog･･･緩んでいく感覚を、はっきり体感されたそうです。 忙しい一日の終わりに起きた、はっきりした変化仕事が立て込み、日中はHRVが15や18まで下がってい･･･
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- 一年を通して、確かに変わっていった体2025年12月24日Naho Owada official blog･･･。そして何より、**菜穂**が何度も何度も伝えてきた「ヨガはいいよ」という言葉を、信じて受け取り続けただけ。数字(HRV)にも、体感にも、はっきり･･･
- 「Driveline Baseball式」“社長の身体"を再設計する方法2025年11月21日経営者や起業家、アスリートが自分史上最高のコンディションとハイパフォーマンスな脳と身体を手に入れるKARADA DESIGN ACADEMY･･･血糖値・脳の集中度といった領域にもそのまま当てはまります。 たとえば、Oura Ring であれば、睡眠ステージ、HRV、安静時心拍数、コンディシ･･･
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