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嵐山月灯路2025年10月04日A sport is best!頑張るぐっちぃの日記こんにちわ(*´∀`*)ノ村岡以降、ずーっと疲れていますが続いていますHRVステータスが上がらないからですけどね昨日の夜ラン🏃雨でしたが、これくらいな･･･- ラン2025/10/4(キロ520で10.5km、白井梨マラソン1日前、入賞ライン確認)2025年10月03日SUB2:30 BY AGE 50 - 50歳までにサブ30･･･果 金ベース(キープ2.0影響/無酸素0) 土ベース(キープ2.1影響/無酸素0)・運動負荷/短期/長期/負荷比/HRV(一晩の平均) 金31/8･･･
- 過去の今夜の『夜のヒットスタジオ』だヨ(=^◇^=)2025年10月03日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･は流れる④ 杏 真理子 さだめのように川は流れる http://www.youtube.com/watch?v=HRv1PJKzeIQ http･･･
- バイオフィードバック機器市場将来展望2032:成長ロードマップ、投資機会、新興セクター2025年10月03日akanksharautelaのブログ･･･幅な拡大が見込まれています。 EEG(脳波)型は、メンタルヘルスアプリケーションが牽引しています。心拍変動(HRV)フィードバックは、ストレ･･･
- ラン2025/10/3(キロ530で10.5km、白井梨マラソン２日前)2025年10月03日SUB2:30 BY AGE 50 - 50歳までにサブ30･･･果 木ベース(有酸素3.0影響/無酸素0) 金ベース(キープ2.0影響/無酸素0)・運動負荷/短期/長期/負荷比/HRV(一晩の平均) 木84/9･･･
- ホットウィールボックス No.112025年10月02日minicar-hotweeelのブログ'71 PORSCHE 911HNK01RETRO RACERS '71 PORSCHE 911HRV04VINTAGE RACING CLUB POR･･･
- ホットウィールボックス No.52025年10月01日minicar-hotweeelのブログ･･･70ZHLK52ZAMAC THEMED MULTIPACK 1969 FORD MUSTANG BOSS 302HRV08VINTAGE RAC･･･
- 【練習を再開すると気分が良い】2025年10月01日還暦越えトライアスリートの挑戦5日間の積極的休養を経て、SWIM&BIKEの練習を再開。心拍数を上げない程度に、ゆる~く取り組んだ。HRVステータスが大きく低下していたわけ･･･
- ラン2025/10/1-2(キロ4で18km+330で1.5km、キロ415で15km)2025年10月01日SUB2:30 BY AGE 50 - 50歳までにサブ30･･･) 水ベース(有酸素3.6影響/無酸素0) 木ベース(有酸素3.0影響/無酸素0)・運動負荷/短期/長期/負荷比/HRV(一晩の平均) 火125/･･･
- ９月の権利日と権利落ち日2025年09月30日好きなこと･･･来ない 唯一来たのが『HONDA』 買いました。何十年振りかの購入VANSON HONDA ドライ 半袖Tシャツ HRV-2409 バンソン ホン･･･
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