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#AroundFiftyMan X #Synchro #NeoGirls !?2025年11月04日#YusukeKusuyama of #Glocal #Media ➣ 1975 !?･･･。• オキシトシン/エンドルフィン/ドーパミン↑、コルチゾール↓→ストレス低減と自律神経の安定(迷走神経トーン↑、HRV*↑)。• ここでのキーワ･･･- 「意地悪婆さん」から救ってくれた、菜穂ちゃんの声✨2025年11月09日Naho Owada official blog･･･菜穂ちゃん💓シリル💓ただ話すだけで、エネルギーが整い、体まで自然に変わっていく――。心の絡まりがほどける瞬間、HRVもエネルギーレベルも上がっ･･･
- 疲労回復、滋養強壮を期待して、麦とろごはん2025年11月11日季楽な日々･･･り目で自律神経が乱れているのか💦自分でも自覚があったけど平均心拍数がいつもより高め今朝、ガーミンさんからも睡眠中HRV(心拍変動)がいつもより下･･･
- ラン2025/11/11(キロ450で15km)2025年11月11日SUB2:30 BY AGE 50 - 50歳までにサブ30･･･ng/無酸素0) ・トレーニングステータス 月Strained 火Strained・運動負荷/短期/長期/負荷比/HRV(一晩の平均) 月29/3･･･
- 10/25(土)水戸黄門漫遊M前日。「トホホ‥。」2025年11月10日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･レ)昼寝の有無:なしカフェイン摂取:あり10月 24日10時 葉の茶 280ml12時 緑茶 湯呑み茶碗1杯昨夜のHRVの平均 54ms7日平均H･･･
- ️ 「愛」と「平和」──人類をつなぐ“生理学的な共鳴"2025年11月11日ユニリハ研究室ティータイムブログ･･･とがわかってきました。たとえば、人と人が信頼関係を築くときには「オキシトシン」というホルモンが分泌され、心拍変動(HRV)が安定し、副交感神経優位･･･
- 絶対起きえなかった こんな穏やかな私に合った生き方2025年11月07日Naho Owada official blog･･･ly Talkとレゾナンスヨガに参加された方から、こんな素敵なメッセージが届きました。「プライベートトークの直後、HRVが77に✨ヨガの最後のメッ･･･
- 12月1日 Silent Speaks – 無条件の愛に帰る場2025年10月31日Naho Owada official blog･･･は「できた・できない」は関係ありません。菜穂が分かち合うエネルギーに身を委ねるだけ。呼吸が深まり、頭の中が静まり、HRV(心拍変動数)が上昇して副･･･
- 10/21(火)②30分JOG「10月に咲くヒマワリ。」2025年11月08日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･/21(火)30分JOG曇り/気温12℃/湿度67%風:北北西1.3m/sTR:52→39、TS:プロダクティブ、HRV:バランスシューズ:ペガサ･･･
- ホットウィールボックス No.5032025年10月04日minicar-hotweeelのブログ"REXY" PORSCHE 911 GT3 R (992)HRV72RACE DAY MAZDA 323 GTRHRT59BOUL･･･
