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★ 医療の安全設計から考える ――ヒヤリハット、交通事故、そしてAIとウェアラブルの話2026年01月23日岩本麻奈 オフィシャルブログ 『はだぢから開発室・分室』 Powered by Ameba･･･。人間の生理と限界の問題でもある。 ⌚️ここでウェアラブルが生きてくる いまの時代、ストレス、睡眠の質、心拍変動(HRV)、不整脈の兆候など、ウェ･･･- 【2026.1.29】2日連続のランオフ2026年01月28日アラフォー地方公務員のランニング日誌･･･体が重い。色んな数値も明らかに悪い。Garminの睡眠スコアの平均は80くらいだけど、ここ3日は62、69、47。HRVステータスは、95くらいが･･･
- 今日も頑張るっ(๑و•̀Δ•́)و2026年01月26日寝ても覚めても♥️SixTONESジェシーくんに癒される毎日♥️･･･ONES -Best Tracks-』58.9万枚でアルバム・セールス堂々の首位 https://t.co/Yf6hrV811p― Billboa･･･
- レゾナンスラボのライブトークで深く休まる瞬間2026年01月26日Naho Owada official blog･･･ちゃんが話し始めたらスグ睡魔に襲われてた💤睡眠スコアが計れてたら スグに深い眠りに入ったのではないかと思うくらいHRVもここ最近 あんまり数値上･･･
- かっきぃ VS 2025年打ち納めと12月のまとめ2026年01月07日かっきぃの終わりなき戦い･･･」!! なかなか頑張りました。 最近は睡眠時にSUUNTOによって計測される「睡眠スコア」とドラクエのHP的な「HRV」って数値が気になって、こ･･･
- 肉体改造裁判所:レディネス1の廃人、あるいは英雄の休息2026年01月25日おっさんクエスト×肉体改造裁判所･･･あり、ここで休まなければ永久的な低下を招くぞ。指定機材:布団(唯一の執行場所。Garmin 965は『心拍変動(HRV)』の監視のみ継続せよ)･･･
- 眠りの深さが変わった夜、帰る場所があるということ2026年01月19日Naho Owada official blog･･･は仕事よ」って目覚まし止めちゃわないように自分に言い聞かせて寝るせいか プライベートトークの前は165まで上がったHRVは86きっとこの数値も菜穂･･･
- 使うのおっそー!!ガーミンワークアウト初体験2026年01月16日メリハリチキ ~サブスリーに賭ける!ど根性魂~･･･e 55。 それで十分な機能ではありますが、FA55にない機能も気になる。・トレーニング効果・レースウィジェット・HRVステータス・モーニングレポ･･･
- 2025年12月ジョギング2025年12月29日ゆぅ３のブログ･･･接地時間259ms ピッチ平均172spm心拍数が急上昇で左胸が違和感落ち着いて走る様に心がけ少しペースダウン最近HRVステータスが悪い時があった･･･
- 心拍変動(HRV)を見る方法2026年01月24日現実という名の学び舎~日々の出来事と心の成長の風景~心拍変動(HRV)を見る方法① 心電図による測定医学的に最も正確なのは、心電図による測定です。研究論文のHRVは、基本的にこの方法です。これだと日常生活･･･
