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3月12日(木)休養日「リラックスする時間がない。」2026年03月12日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~2026年 3月 12日 木曜日今日のよくないこと⑴昨夜のHRV(心拍変動)GARMIN: 35msCOROS: 28msリラックスする時間がなかった。･･･- 信号待ちで静けさが戻る瞬間2026年03月09日Naho Owada official blog･･･化レゾナンスラボでは、声、ヨガ、そして日常の言葉を通して神経を整える文化が育っています。多くのメンバーが日常の中でHRVを見ながら、自分の神経の状･･･
- 緊張がほどける感覚を、日常で確かめたくなる|レゾナンスプライベート2026年03月04日Naho Owada official blog･･･m/resonance-private初めてでも大丈夫です。私たちが丁寧にご案内します。 菜穂ちゃん♡シリル 今HRVを見たら驚いたので思わずメ･･･
- 人生を心地よくするための「周波数共振の法則」2025年06月14日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･たちの心身は呼吸や脈拍、脳波、声のトーンなど、さまざまな“振動"をともなっています。 中でも「心拍変動(HRV)」は自律神経のバランスを･･･
- 【2026.3.11】閾値走6km2026年03月10日アラフォー公務員のランニング日誌･･･んかイマイチ…悪くはないけど、良くもない。走行距離は少なめにしてるが、年度末で仕事が忙しいから疲れている気はする。HRVも低いし。しっかり寝よう。
- 3/10(火)雪でも35分JOG「何もしないよりマシ。」2026年03月10日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~2026年 3月 10日 火曜日今日のよくないこと試算レギュラーガソリン価格235円/1L今日の良いこと①夜間HRV(心拍変動)GARMIN:59msC･･･
- 鍵盤楽器は脳を活性化する2026年03月10日GIRASOL (ヒラソル:ひまわり)･･･した認知サポート機能の可能性※1 心臓の拍動をもとに、1分間あたりの拍動数(心拍数)や、拍動間隔の変動(心拍変動:HRV)を解析・数値化した指標■･･･
- 公式メンバー着画に沸いてたら新曲teaser来たー!BE:FIRST ALL DAY!2026年03月08日とつぜんすきになりました･･･1 (Wed) 23:59 JST#BF_StadiumLive2026#BEFIRSThttps://t.co/HRV6DGJs3N― BE:F･･･
- お金払って42km苦しむ人たちの正体2026年03月06日メリハリチキ ~サブスリーに賭ける!ど根性魂~･･･先週末は特に酷かったようですね💦 もう今週は花粉症状で悶絶…😰 なので、お酒🍺🍶で症状を緩和させるため…HRVステータス、特に夜間がダメ･･･
- 2月25日(水)ランオフ。今年最初の「無駄遣い」。2026年02月25日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~2026年 2月 25日(水)よくないこと⑴夜間HRV37ms(GARMIN)37ms(Apple Watch)2月25日(水)朝までの心拍変動(平均値･･･
