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2026/3/12 腰の激痛の為off2026年03月12日なおなおの陸上ランニング・闘病生活・ヲタクブログ･･･! (@ske48matomelog) 2026年3月11日 ・昨日の消費カロリー 安静時2061カロリー昨夜のHRV○今日の体重朝 74.8夕･･･- 調子が上がってきたかも2026年03月04日おりりんのランニングブログ･･･皆んな同じポーズが追い込んでるなと感じると共に少しウケてしまいました😅出し切ると皆んなこうなるのかな😅そしてHRVステータス、これは姫路城マラ･･･
- MileSixTONES♡初週売上自己最高!!!!!!2026年01月27日すとーんずとわたし -SixTONESが大好き♡-･･･ONES -Best Tracks-』58.9万枚でアルバム・セールス堂々の首位 https://t.co/Yf6hrV811p― Billboa･･･
- スマホの電磁波があなたの体に及ぼす影響とは?2026年03月14日電磁波を知って健康長寿に暮らす･･･学で行われた研究です。この研究ではスマホの電磁波が人体に及ぼす影響について調べられました。注目されたのが心拍変動(HRV)というものです。心拍変動･･･
- 大根葉のナムルと珊瑚のピアス2026年03月05日∞ふたりの娘 優しいお婿ちゃん 4人の孫とトイプーに囲まれたmammy･･･フィルム特典&10%OFF】HUAWEI Band 11 1.62インチ有機EL スマートバンド 24時間HRV測定 睡眠測定 呼吸乱れ検･･･
- 体調が悪い時、声が眠りへ連れていってくれた夜2026年03月11日Naho Owada official blog･･･は、ただ知識を学ぶだけではなく、日常の中で自分の神経の状態に気づき、そこから静けさへ戻っていく文化が育っています。HRVを見ながら「今日はどんな状･･･
- パニック発作にも効く『4:6呼吸』2026年02月28日【広島】コミュニティカフェ『ちゃぶだいカフェ』はじめました･･･て、静かに呼吸。体を摩ったり、神経を育ててます。【4:6呼吸】🧠 元になっている科学主にこの3つ。① 心拍変動(HRV)研究心拍変動=自律神経の･･･
- 」ではなく「出力条件」の項目なので2026年03月14日スポーツ&アウトドア実用品レビューのブログ･･･フィルム特典&10%OFF】HUAWEI Band 11 1.62インチ有機EL スマートバンド 24時間HRV測定 睡眠測定 呼吸乱れ検･･･
- Garminにブレスワーク追加した結果2026年03月12日アラシクでマラソンはじめて、サブ4できるのか･･･、Gemini師匠に相談してました。 Gemini師匠曰く、寝る前に、ブレスワークをやって、・睡眠時心拍数の低減・HRVステータスの改善を図りまし･･･
- 3月12日(木)休養日「リラックスする時間がない。」2026年03月12日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~2026年 3月 12日 木曜日今日のよくないこと⑴昨夜のHRV(心拍変動)GARMIN: 35msCOROS: 28msリラックスする時間がなかった。･･･
