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2025年型スマートウォッチ!医療レベル健康管理は「買い」?徹底検証2025年10月31日スマート家電ナビのブログ･･･新登場! スマートウォッチ 医療レベル健康- ECG心電図 体組成 血液成分 bluetooth5.3通話 体温 HRV 心拍数 血中酸素 音楽制･･･- あなたの神経系がサバイバルモードに固定されている場合、リセットが必要です。2025年10月30日ただの備忘録と体験談･･･呼吸法5秒間吸い、5秒間吐く(1分間に6回の呼吸)。これにより、心拍数と神経系が同期する正確なリズムが得られます。HRVデバイスでは、数分以内に測･･･
- レイキ・ヒーリングの科学的再定義 ― 触れずに癒す“場の医療"の可能性 ― ~生体電磁場と意識共2025年10月28日リリス・ノワール･･･襲的リラクゼーション技法として臨床的価値を持つ」との見解を示した。■第2章:生理学的メカニズムの検証● 心拍変動(HRV)と自律神経系複数の臨床実･･･
- ラン2025/10/29-30(415で16.5km、415-430で19.5km、水戸4日後)2025年10月30日SUB2:30 BY AGE 50 - 50歳までにサブ30･･･ng/無酸素0)・トレーニングステータス 火リカバリー 水リカバリー 木リカバリー・運動負荷/短期/長期/負荷比/HRV(一晩の平均) 火86/6･･･
- HRVが語る「癒しの証拠」2025年10月28日Naho Owada official blog･･･わらずに全身全霊で届けてくれる菜穂ちゃん。そのエネルギーの膨大さを感じて、涙が出そうになったという方も。 📈 HRVが 30 → 55 に上昇･･･
- 【レポ】東京レガシーハーフマラソン2025①2025年10月20日いちおつRC活動報告･･･それもそのはず。昨夜は20時過ぎに寝ていた様です。お疲れだったんですかね7時間以上寝れましたそのおかげもあってか…HRVステータスもようやく復活コ･･･
- ９月のラン距離と新しいこと2025年10月04日日々のつれづれ日記。･･･す。９月のラン距離は、197キロでした。よっしゃー200キロ行けると思った９月30日に子供が体調不良になり、自分のHRVステータスも悪いのでランオ･･･
- 今日は10月28日です2025年10月28日諭吉パパの「よーし!行こ~!!!」･･･泳いだけど、795mしか計測出来てませんでした!リカバリーにはこれぐらいゆっくりでいいかもね!ぼちぼち頑張ります!HRVステータス アンバランス疲･･･
- 10/4(土)①40 分+WS×5本「旅立ちの朝。」2025年10月25日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･しカフェイン摂取量:あり10月3日(金)12時葉の茶 280ml(28mg)緑茶 湯呑み茶碗1杯(30mg)昨夜のHRVの平均 55ms7日平均H･･･
- 水戸黄門漫遊マラソン このメダルが目に入らぬか!2025年10月27日HIDE と Copen (ヒデとコペン)･･･膝の違和感と体重オーバー😓 当日の朝、睡眠不足からなのか、Forerunnerくんはトレーニングレディネス悪し、HRVステータス・アンバランスと･･･
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