ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
934件中 281-290件を表示
- すべてのユーザー
ラン2025/11/13(キロ415で18km)2025年11月13日SUB2:30 BY AGE 50 - 50歳までにサブ30･･･ng/無酸素0) ・トレーニングステータス 水Strained 木Strained・運動負荷/短期/長期/負荷比/HRV(一晩の平均) 水75/2･･･- ZPX神経・認知フレームワーク v2.0 ― 超覚醒「コンバットモード」の神経科学 ― な2025年11月12日khszzzのブログ･･･📘 v3.0 ― ZPX Δφストレス位相モデル(ストレスが位相整合にどう影響するか)📙 v4.0 ― 脳波・HRV・自律神経サインを用いた実･･･
- 今日のアウトプット2025年11月12日俺的な日常&学びアウトプットと積み上げブログ･･･DaiGo流仕事に余裕を生んで人生楽にする方法3選1.マイクロ休憩を挟む2.頭のスイッチをオフにする儀式をする3.HRV呼吸今日の更新はこんな感じ･･･
- ソマチッド&呼吸2025年11月12日newron-taisouのブログ･･･。 深い呼吸により横隔膜が律動的に動くと、迷走神経が刺激され、副交感神経系が優位になります。 これにより心拍変動(HRV)が整い、脳波と心拍が同調･･･
- 【ツボの落とし穴シリーズ第2回】2025年11月12日サイマティクスセラピーオフィス ラサルーテ オフィシャル プログ･･･ニック症状、血圧の乱高下などを誘発する危険性あり!現代医学的に言い換えると、神門周囲は✔ 副交感神経✔ 心拍変動(HRV)に関わるポイント。ここに･･･
- ラン2025/11/12(キロ430で16.5km)2025年11月12日SUB2:30 BY AGE 50 - 50歳までにサブ30･･･ng/無酸素0) ・トレーニングステータス 火Strained 水Strained・運動負荷/短期/長期/負荷比/HRV(一晩の平均) 火57/2･･･
- 【考察】菜穂さんからの“ゆるみ“とは?安心の身体感覚への導き2025年11月12日無条件に触れる時･･･トを一般的にも使う流れもありますのでこのポンコツnekoから説明できないところを助けてもらってみますね心拍変動数(HRV)で分かること心拍変動数は･･･
- 追記・加齢に伴う「自律神経障害」は、心臓血管障害を含む病態を引き起こすのか?2025年11月11日内科医 ひとちゃんの「私、失敗しないので」･･･、「迷走神経(めいそうしんけい)と呼ばれています。 心臓では「迷走神経」が、心拍を抑制(よくせい)し、「心拍変動(HRV)」の低下高めます。 「心･･･
- 11/11 朝ラン&二部練、三部練:BU走@スカイブリッジ2025年11月11日moistsilverのブログ今日もあまり青空は見られず終日曇りでしたが、雨は降らず、気温低くてジョグ日和でした。朝のガーミンはHRVが低空飛行で休息指示出勤日だったので、少し遅め&･･･
- 10/26(土)漫遊M当日①スタート前まで「生き証人。」2025年11月11日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･分(トイレ)昼寝の有無:なしカフェイン摂取:あり10月 25日(土) 10時 綾鷹 黒豆ほうじ茶 280ml昨夜のHRVの平均 54ms7日平均H･･･
一般ブログ
296件中 1-5件を表示
