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タイの医療に見る南回りでの中印融合と問題点の整理 ~ 伝統医学シリーズ⑯~GPT対話⑭2025年11月15日神尾学と学ぶ!スピリチュアルの王道･･･証する当面の実務は次のとおり:同一被験者・同一セッションでチネイザン腹部操作/タイのセン刺激/経絡指圧を交互に施行HRV・皮膚電気反応・表面温度・･･･- 【後編】ネッククーラーで寝るときの快適睡眠を叶える!選び方から使い方まで徹底ガイド2025年11月15日人気&おすすめの商品&アイテムナビ･･･拍数が低下し、ストレスホルモンの分泌が抑えられ、落ち着いた状態で眠りに入れます。研究によれば、首の冷却は心拍変動(HRV)を改善し、睡眠中のリラッ･･･
- 1日5分で整うヨーガと瞑想 ― 心・体・人間関係をやさしく調和する習慣2025年11月15日トウドウ (ヴェーダプラカーシャ)オフィシャル･･･う研究を行いました(2020年 International Journal of Yoga)。その結果、心拍変動(HRV)が改善し、副交感神経が優･･･
- ラン2025/11/15(キロ332-323で1km×7、つくば8日前、Vaporfly4)2025年11月15日SUB2:30 BY AGE 50 - 50歳までにサブ30･･･無酸素0) ・トレーニングステータス 金Recovery 土Maintaining・運動負荷/短期/長期/負荷比/HRV(一晩の平均) 金125/･･･
- ③結構ヤバいよ!日本!2025年11月15日ハモルのブログ･･･す。頑張って下さい。 pic.twitter.com/DWAbUAXIQk― 鳥越美幸 (@dLTfkhOYtY1hRV7) 2025年11月4日･･･
- 疲れています2025年11月14日元棒高跳び、現長距離ランナーの奮闘記~サブ3からサブエガヘ~･･･ら習慣的に走るようになり、30歳で町の駅伝チームに加入。12年経って初出場!!楽しみと緊張が半々。しかしガーミンのHRVステータスがここ最近低い。･･･
- 10/29(水)①二重閾値走•朝2025年11月14日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･昼寝の有無:なしカフェイン摂取量:あり10月 28日 10時 葉の茶 280ml12時 緑茶 湯呑み茶碗1杯昨夜のHRVの平均 56ms7日平均H･･･
- 10/28(火)30分JOG「26日後に向けて。」2025年11月14日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･寝の有無:なしカフェイン摂取:あり10月27日(月)5時30分 緑茶 500ml12時 緑茶 湯呑み茶碗1杯昨夜のHRVの平均 57ms7日平均H･･･
- ラン2025/11/14(キロ415で21km)2025年11月14日SUB2:30 BY AGE 50 - 50歳までにサブ30･･･ng/無酸素0) ・トレーニングステータス 木Strained 金Recovery・運動負荷/短期/長期/負荷比/HRV(一晩の平均) 木106/･･･
- 10/27(月)漫遊M翌日は休養。「時期尚早。」2025年11月13日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･ェイン摂取量:10月 26日(日) 午前中レッドブル125mg(40mg)WIN ZONE２袋(100mg)昨夜のHRVの平均 42ms7日平均H･･･
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