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金曜カワチ前2026年10月02日いちおつRC活動報告･･･ですが、サッカー観終わってけっこうすぐに寝たので、もっと寝てると思います。ソファで寝落ち分は省かれてますね。そしてHRVステータス。またアンバラン･･･- 血圧は服薬せずともかなり下げることは可能なのではないか?!2026年09月29日dejikame2019のブログ･･･管の柔軟性が高まる。簡単に言うと血流もよくなり、その分血圧を下げる大きな因子となっているようです。 〇心拍変動(HRV)が上がり、圧受容体反射が･･･
- Geminiと一緒にダイエットしてみた件24日目2026年09月29日Geminiと一緒にダイエットしてみた件･･･促しつつ、自律神経を「副交感神経(リラックスモード)」へと完全に切り替える最高のリセットです。睡眠中に心拍数変動(HRV)を回復させる準備が整いま･･･
- かっきぃ VS いろいろあった OBON SONIC 2026③~インフル編~2026年09月01日かっきぃの終わりなき戦い･･･たが、体感絶対NGなやつ。 実際就寝中も付けていたスントによる睡眠スコアもめちゃくちゃ悪くて、深い睡眠がほぼ無く、HRVも初の21ミリ! ちなみに･･･
- スマートリングの心電図や不整脈を管理するならおすすめは?2026年09月27日おはぎブログ･･･けたいのが「スマートリングなら心電図や不整脈を診断できるの?」という点です🤔スマートリングには心拍数や心拍変動(HRV)などを測定できるモデルが･･･
- 9月9日(水)完全休養日「続けて良かった。」2026年09月10日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~2026年 9月 9日 水曜日完全休養日 HRV(心拍変動)・一晩の平均9/8夜~9/9朝GARMIN: 41msCOROS: 30ms RHR(安静時･･･
- 榛名湖3日前・金曜カワチ前2026年09月25日いちおつRC活動報告･･･も3時くらいに途中覚醒するというなんだか良質な睡眠に縁がない様です。でしたが… 23:42に寝てる事になってるし、HRVステータスも回復傾向なんか･･･
- Apple Watchシリーズ12・Ultra4 登場!2026年09月20日tomo6968のブログ･･･le.com 健康機能がさらに強化されました。心拍吸の測定は旧モデルの60倍となり5秒お気に測定され、心拍変動(HRV)5分おきに測定され旧モデ･･･
- [盗人の論理猛々しく]2026年09月25日シルバーボーイのブログ･･･長マムダニ氏を国連で非難へ 「真実を語る」" https://l.smartnews.com/m-8y8HrV8Q/ZilKOyユダヤイ･･･
- 還暦+5トライアスロンに挑戦 モーニングスイムスクール 50m 最速48秒!2026年09月24日I want to be a triathlete･･･、トレーニングした昨日Garminのトレーニングステータスは「オーバーリーチ」安静時心拍数は、普段よりも高かった!HRVステータスは、一応は、バラ･･･
