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Spanish Lunch!2013年06月27日CIMAオフィシャルブログ「CIMAの30分一本勝負ですか?」Powered by Ameba･･･9でサワヤカに黒鯛のポワレ。美味しい^_^3de9も8/31DG堺大会の協力店です!My lunch after cardio.CIMAさんのSi･･･- Time for cardio to Kobe World show!2013年06月25日CIMAオフィシャルブログ「CIMAの30分一本勝負ですか?」Powered by Ameba･･･のにらめっこも済んだし、さぁジョギングいきますかぁ!7/21史上最大の神戸ワールドに向けて! Tiempo de cardio para func･･･
- Rainy season has started! Ahhh!2013年06月21日KOTOBA WORLD ★STARRY★･･･mfort of your own home. Going for a runis a good warm up cardio for your ･･･
- P90X 訣別編2013年06月04日kujirakaiのブログ･･･ga X」「Leg & Back」「KenpoX」「X Stretch」の4タイトル。そこにLeanだと「Cardio X」が、Class･･･
- P90Xふたたび…クラシック編2013年04月29日kujirakaiのブログ･･･。皮肉にも、私がいちばん鍛えることを考えていない胸筋と背筋からはじまる。ClassicとLeanコースとの違いは、Cardio Xが消え、かわりに･･･
- out n about2013年04月20日ユリーカオフィシャルブログ「Yureeka's Castle: Work Hard, Play Hard」Powered by Ameba･･･AMAオンリーで過ごしたある日。\r\nできるだけtrying NOT to cab but to get my cardio done by w･･･
- P90X2013年03月04日kujirakaiのブログ･･･。各種のルーティンは下記のとおり。9週目が、1. Chest & Back, Ab Ripper X2. Cardio X3. Shoul･･･
- Midnight cardio2013年02月14日CIMAオフィシャルブログ「CIMAの30分一本勝負ですか?」Powered by Amebaうおいっす!神戸に着いたでぇ!!!ミッドナイト有酸素やんけ~!!終わったら風呂入ってコラムも書くぞぉぉ!!DGスタジオのリンクやぁ!Dragon Gat･･･
- Cardio Cardio2013年02月14日CIMAオフィシャルブログ「CIMAの30分一本勝負ですか?」Powered by Amebaうおいっす!昨夜は三宮パトロール☆やったぜぃ!!ズドンっ!ドスンっ!グフフッ!バレンタインなんでチョコラテェ!隣りには、、、マサに本命チョコ?!だから朝･･･
- P90X Phase22013年01月28日kujirakaiのブログ･･･パーマン、バナナ系への嫌悪感は減った。めんどうくさいだけ。いまはドレヤロールっていうやつが、いちばんいやだ。火曜 Cardio X単に、ヨガ、拳法･･･
