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朝ラン(2025年12月後半)2026年01月06日旅とお金と双子との日々の生活を･･･、最大159体調を崩し、久々の朝ランでした。様子見な感じでゆっくりとジョギングをしました。この日はADIZERO BOSTON13を初めて履きまし･･･- 十代目adizeroを購入2026年01月05日旅とお金と双子との日々の生活を･･･3」。父にとっては10代目のADIZEROです。SL2と比べると黒いところが多く、強そうです。SL2をジムとするとBOSTON13はガンダムな気が･･･
- 練習日記25.12.192025年12月19日陸上バカ親父の練習メモ S36生･･･ ×3 MAXFRISD動き作り200×5 5本目29"52 adizero boston13スピードより大き･･･
- 練習日記25.11.272025年11月27日陸上バカ親父の練習メモ S36生･･･iSD30×5200×3 28"03 29"02 28"58 adizero boston13思ってた以上に走･･･
- やるスイッチon2025年11月08日kingoodlog･･･軽っ。やる気①今週はチートウィークですが、来週からは本気出します。シュクメルリも食べ納めです。やる気②今朝のランはBoston13で爽快に走れまし･･･
- 景色最高。富山マラソン2025年11月04日kingoodlog･･･ました。実は前回のレガシーハーフの時もハーフなのに嫌な疲労がありまして、シューズを疑っていたのです。adidas Boston13。これ、グラスフ･･･
- 練習日記25.10.062025年10月06日陸上バカ親父の練習メモ S36生靴新調しました、オペ後の脚に優しいを最優先のふわふわソール、ADIZERO BOSTON13この柔らかさのおかげでトラックジョグが芝ジョグに近い感覚･･･
- フルマラソン完走への道(2026春)②2026年03月07日旅とお金と双子との日々の生活を･･･ N-88日 20kmペースラン 距離:20.04km 5分31秒/km 心拍数平均148、最大167 シューズ:BOSTON13平日に休みを取れ･･･
- 朝ラン(2026年1月前半)2026年01月24日旅とお金と双子との日々の生活をADIZERO BOSTON13を使い始めて、なんとなく走りか軽やかになったけど、寒い寒い1月です。 1/7 平日朝ラン 距離:7.61km ペース:･･･
- ラン日記_2025/12/07_湘南国際マラソン走ってきました2025年12月07日ハスミのラン日記･･･系シューズを履いたので、足底の痛み、股関節の痛みと格闘しました。余計なことはしちゃダメ シューズはadidas boston13 ガラスファイバ･･･
