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- 神とあんみつパフェと椎茸バーガー2024年05月27日はちみつの1000人に一人の卵巣境界悪性との闘い・・・からやったので、滝汗(*≧∀≦*)(笑)342レベルになりました♪今日の歩数 16,261歩消費カロリー 576.8kcalおやつは、セブンイレブ・・・
- 野菜、肉、ゼリー3kg非嘔吐過食。2024年05月25日摂食障害がダイエット・・・天とゆで卵。うわ、鶏だらけ。笑 今日食べたもの⭐朝ご飯 160kcalヨーグルト (65kcal)フルーツ青汁 (8kcal)はちみつ (17kc・・・
- 少ない材料で簡単❣️ヘルシーアイスキャンディーレシピ2024年05月24日ひまごはん、ひよおやつ。ひまひよのお母ちゃんのブログ・・・キャンディーは乳脂肪分が多いアイスクリームよりも、低カロリー・低脂質1人分のカロリーとPFC【エネルギー】…35.8kcal 【糖質】…8.6g【・・・
- テアニンゼリーを1年以上食べた感想。2024年05月18日趣味に生きるグリモワール・・・善させる効果があるようです。1個あたり緑茶20杯分(200mg)のテアニンが含まれていますが、カロリーはわずか5.8kcalと寝る前でも手軽に摂取・・・
- ダイエット2日目。0kcalゼリーに助けられる。2024年06月02日摂食障害がダイエット・・・いかの唐揚げ (59kcal)千切りキャベツ (26kcal)ちくわ 1本 (23kcal)青じそドレッシング (8kcal)合計:1,201kc・・・
- レンジで2分❣️ふわもち米粉のミルク蒸しパン2024年05月26日ひまごはん、ひよおやつ。ひまひよのお母ちゃんのブログ・・・ンパク質】…2.5g 【脂質】…1.3gチーズ入り1/2個分のカロリーとPFC【エネルギー】…150.8kcal 【糖質】…22.5g・・・
- ケールって本当に体に良いのか? 疑問を徹底解剖!2024年03月05日suzukisawarahamatiのブログ・・・ MDCメタボリック エンナチュラル グリーンスムージー (約15回分 255g) アップル風味 ( 1杯48.8kcal ) 置き換え ファス・・・
- 6月5日の入力2024年06月06日自由形?髭田仁のブログ朝ごはんごはん🍚406kcalふりかけ8kcalささみ100kcalブロッコリー🥦15kcal野菜10kcal納豆95kcal味噌汁33kcal昼ご・・・
- 拒食は出来なかったけど…。2024年05月24日摂食障害がダイエット・・・るぞ! 今日食べたもの⭐午前の間食 112kcalミルメーク豆乳割り 1杯 (61kcal)フルーツ青汁 1杯 (8kcal)フルーツ青汁牛乳割り・・・
- ライオンコーヒーとララクラッシュ2024年05月24日今が一番幸せ♡・・・あっま~い香りが落ち着きますさすがに!今日はお供のデザートはやめようって言いながら(笑)ちょっとお口が寂しいのでw8Kcalなら許そう ←ゼリーっ・・・