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8月18日(火)2026年08月18日ランニング ライフ 3rdおはようございます。今朝はアップ 2.6km。1km走。洋子さんが5秒前スタート。私とN口さんが追いかける形。400m過ぎに追い付きました。500m過ぎ･･･- 第４回日高地方記録会の連絡!2026年08月18日GOBOクラブ日記･･･般１５００m８:２０ 女子走幅跳８:４５ 男子走幅跳９:４０ 女子１００m ９:５５ 男子１００m１０:３０ 一般４００m◆招集時刻トラック・・・･･･
- 是非に及ばず2026年08月18日きのしん･･･グった。腰は高い位置でキープせなあかんけどそれが中々にキツい。でもしっかりと意識して癖付けて行きたい。昨日のボッチ400mインターバルと今日の10･･･
- 阿智村の星空ツアー付きホテルおすすめ7選!昼神温泉で送迎付きプランを選ぶコツ2026年08月18日たび宿ノート･･･日本一の星空ナイトツアー」です。会場は富士見台高原ロープウェイ ヘブンスそのはらで、ロープウェイに乗って標高約1,400m地点へ向かいます。山頂エ･･･
- 8月前半のランニング記録2026年08月18日matsuのブログ･･･が悪化してる8/11(火)いつもの海沿いの道 往復jogお尻の筋肉痛は治ってるお昼はジムトレーニング8/12(水)400m×5本 3セット1'44･･･
- お盆にお出かけ2026年08月18日潰瘍性大腸炎に負けない!･･･した~♬鍾乳洞は、ぎゃーとなるほど驚いた!洞窟、洞とはならないほどの人で埋め尽くされ、ぞろぞろ歩くだけ笑。その距離400m。見どころは長蛇の列…あ･･･
- 寂しい夏2026年08月17日Senshu Univ. Swimming BLOG･･･ったら雨が降ったりしてもう何を信じればいいのか分かりません。今日は橘高校さんでの練習でした。練習の最後のメニューに400mのプルがあったのですが、･･･
- 八経ヶ岳2026年08月17日気ままにアウトドア･･･と 道は一変急登斜面の道となる事前に地図を見てこの事は分かっていたがいざ登ってみると本当にキツイ道標高差にして400mほどだろうか?延々と急斜･･･
- 寝不足2026年08月17日日々の思いを書いてます。･･･。下っ腹が張る痛みがひどくてロキソニンを服用してます。主治医、そうなんですか?ベルソムラとサイレースとクエチアピン400mでも眠れない?下っ腹が痛･･･
- 何事も言い訳しない2026年08月17日I believe.ブログ･･･水路の練習だったので、長水路を泳ぐためにはメインの距離の1.5倍以上は楽に速く泳がないといけないと思い、300mや400mを多く選択してきた。しか･･･
