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高位脛骨骨切り術とエイジグレード2026年08月18日膝周囲骨切り術のススメ･･･終わってから、2日間、完全休養中です😅明日からランニング再開します🍺次回のレースは9月5日、府中市代表として、400mと800mに出場します(･･･- いかんいかん、週間クエ忘れてたわ 日本版にゃないし台湾鯖じゃスターター使ってたからまだ慣れんな2026年08月18日気の向くままに。･･･いもんね 1AGあたり28.64mだから、30倍で....860mぐらいかな ( ´ω`)うへぇ、それなら300~400mで露店で水晶買うよぉ~ ･･･
- 占守島の戦いが始まった日2026年08月18日勇者ユーヤ・ペンギンのぼろくそいいます･･･のう、不調状態で上り坂ダッシュしなかったが、悩んだ末、ダッシュ強行。でも、猛ダッシュといえるほど早くなかった(距離400m、たいむ1:09)。距離･･･
- 札幌記念の「瑠星批判」を批判する2026年08月18日みすたあしいびいのブログ ~ターフの風~･･･.4のラップに表れています。1000m通過は59.4秒なので仮に+0.1秒差とすれば59.5秒で４Fめ・５Fめでの400mは24.0秒。12 - ･･･
- 【東海】10人以上で泊まれる温泉宿7選→1人3135円から!2026年08月18日しおりの泊まる前ノート･･･ICから15分/桑名東ICから20分源泉かけ流しのひのき風呂・御影石風呂・つぼ湯県内でも珍しい箱サウナあり地下1,400mから毎分560リットルと･･･
- 30分でプチ北海道~【秋めいてきた日の朝駆け】2026年08月18日孤高のBike乗り~眞久凪(まぐな)･･･ら見渡します。 標高は 1,400mを優に超えてきます。 ･･･
- 吉備津神社(岡山編・神社仏閣/岡山ー2026年08月18日やまのゴチ日記･･･した特異な比翼入母屋造の本殿(国宝)と拝殿(国宝)、南・北随神門(重要文化財)など見どころが多い。本殿南に伸びる約400mの廻廊沿いには、4月はボ･･･
- Weight training2026年08月18日さぼるの独り善がり･･･00m走×2C-Down< 中距離 >Main trainingプラ練middle distance・400m+200m×1 3set･･･
- 村雨の滝・松風の滝2026年08月18日たっちゃんのフォトブラリー(*^ω^*)･･･を2~3越えて・・・ ・・・松風の滝この先で谷が二手に分かれるので、左の谷へ行く。 村雨の滝 車道からここまで約400m、徒歩15~20分。 2･･･
- 思い出…しょうもない( ´艸`)2026年08月18日シャチのブログ･･･さん建っているが昔は土道で田んぼのみ山の上の神社まで真っ暗スタート地点から神社の拝殿 お賽銭箱のある所までおおよそ４００mぐらいそのお賽銭箱の所に･･･
