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廣島鶏皮葛西_2026.08.202026年08月20日百傑會(旧斬参會)･･･は大丈夫でした。8/18、2週間振りくらいのスピ練です(鶏皮練11)週末の1,500に向けてショートインターバル(400m✕最低10本、できれば1･･･- AOTO全国初参戦!&本日のRSPORTS練習会(2026/8/20)2026年08月20日R SPORTS(足立区、葛飾区、東京都、三鷹市、調布市、小学生、中学生、陸上競技、陸上クラブ)･･･は全中すら出ていないが、高校総体(インターハイ)で全国6位、次男は全中は200mで予選敗退も、高校ではインターハイ400m準決勝、U18日本選手権･･･
- 横野滝(三の滝)!2026年08月20日ぱるあきメダカ･･･、、、肝心の電波が全くはいらん進んでたらそれっぽい看板発見👀まったく見えんかったけど触ってたみたら「横野滝一の滝400m」え?ここ?道ないやん木･･･
- 快適の北山カントリークラブ⛳2026年08月20日UWASAのブログ標高が約４００mとなる このコースは やっぱり暑さが和らぎ 幾分か過ごしやすかった 欲を言えば もちょっと風があると思いつつ グッドコンディションで･･･
- 2026/08/202026年08月20日独身孤族の淡々とした生活･･･飯:新サンマの塩焼き、たこ焼き(景品:冷凍食品)、お茶漬け(梅干し) 2016年の食事(土曜日)「オリンピック男子400mリレーで、日本が銀メダル･･･
- HERMES| ハワイと日本の価格差2026年08月20日350日節約して15日散財するワーママブログ･･･ビューでプレゼント】＼ホルダープレゼント/炭八 スマート小袋 5袋 / 10袋 / 20袋購入でさらに1袋おまけ 400m 靴 グラニーレ公式 除･･･
- 皆生トライアスロンに出てきたお話 その２2026年08月20日モグオの日記･･･ってこんな走りやすいのか!!!疾風だ!!!疾風が吹いた!!!こんなテンションでリレーのおばちゃんをぶち抜いて普段の４００mインターバルの時くらいに･･･
- 400mインターバルやってみた~タイムは遅かった2026年08月20日関西風ランナーのサブ3を目指す日記夜ラン光が丘公園土のトラック400m/200mインターバル9本+アップで3.68㎞(20分33秒/キロ5分35秒)、ダウンで4.25㎞(24分9秒/キロ･･･
- 今日の結果と今週の出走2026年08月20日ブクの一口馬主日記まずは今日の結果から。8/20(木)シャンクスレガシー園田７R ３歳以上(C２－２組)７着(5人気)ダ1,400m 53佐々木世麗2026/8/20(引･･･
- フライングビーナス2026年08月20日にっしぃのとりあえず…･･･*******************レース結果フライングビーナス 08/16(日)新潟 2R ３歳未勝利〔芝2,400m・17頭〕13着[12人･･･
