ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 991-1000件を表示
- すべてのユーザー
2026/04/02(木) トレッドミルラン2026年04月02日snowdaysandraindaysのブログ練習内容43'00"8.10kmトレッドミルでジョグ。昨日、一昨日の疲れが出たが、ペースをいつもより落として走ったら余裕が出た。明日は完全休養･･･- 日の出(5:45)&お花見ラン 6.7KM2026年04月03日hide-run-60のブログ･･･10秒-5分50秒~6.7KM:心拍数 140 キロ6分50秒足の甲の 痛みは 距離も短いので ありません明日は 10KM を予定しています血圧･･･
- 賑やかの予感2026年04月02日さいとうのブログ4月2日 am アップ→キロ4jog 10km ave 3'56/km→ダウンpm 6kmjog ave 4'53/km→ダウンひっさしぶりにキロ4ジョ･･･
- JA-SS河内長野のガソリン価格…レギュラー@152円/L(26.4.2.現在)2026年04月02日『暴飲&暴食』 出来るウチにしとかなっ!･･･ビチビ進む中、エンジンはかけっぱなし。 どう考えても、得策ではないでしょう? 10円安いタマゴを、10km先のスーパーへ買いに行く･･･
- 4月3日 ジムトレ2026年04月02日マラソン2時間30分切るまでの挑戦日記:次は北海道マラソン･･･いので朝ジム。クリーン 20kg 10回×5セットステップ台ジャンプ 片足ずつ12kg 10回×3セットトレッド 10km 45分4月走行距離30･･･
- 第39回瀬戸内倉敷ツーデーマーチ2日目 10km その１2026年04月02日やっぱ みなとのちかくでしょ(仮称)２０２６年３月１５日、日曜日、晴れ。 第３９回瀬戸内倉敷ツーデーマーチ２日目です。 今日は、３０km、２０km、１０km、５kmの４コース。 帰りの時間･･･
- 早朝ラン 10km2026年04月01日MY DAY GOLF 20おはよーございます。マラソントレーニングです。今日は傾斜率5%で10km走りました。傾斜率1%なんて坂道下っている感覚になりますね。それと同時に推進力を･･･
- 260403【お花見jog】@綾瀬川2026年04月03日日々此修行也･･･目的:調整、お花見走前の体調:並 (不安要素なし)走前の意欲:並 (お花見♪)月間累計距離:37.70km / 410km(目標)年間累計距離:1･･･
- 4月3日:610km地点、アクティブな金曜日2026年04月03日走処･･･は1ヶ月ぶりにテニススクールへ。その時の心地よい、けれど確かな疲労が足に残っている。無理はせず、今日は「控えめ」に10kmを流すことにした。以前な･･･
- 4月2日(木)マラソン練習内容2026年04月02日松戸市 常盤平 腰痛 ぎっくり腰 骨盤矯正 バランス療法 交通事故 市澤バランス整骨院 市澤のブログ七草マラソン10km本番まであと283日4月2日(木)練習メニュー 5.5㎞走坂ダッシュ 3本腕立て伏せ100回腹筋100回スクワット100回『今日の一･･･
