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- #いつもの就寝時間は 夜中にトイレ行って戻ると にゃんずに寝床を占領されている2024年04月08日はちわれみけみけちゃしろ5時間で目が覚めるおおよそ5時間目あたりで起きてしまうなので、起床時間から逆算して寝たりするけれどこの1週間くらい忙しくて疲れがひどくてにゃんずのお・・・
- クリニック行ってきた2024年05月14日還暦過ぎても不惑は遠い・・・と言ったら、十分だとのこと。年齢的にはOKらしい。もう少し寝たいんだけど、不思議なほど正確に、測ったようにちょうど5時間で目が覚める。で、二度寝で・・・
- 循環器内科と最近の睡眠2024年01月19日自律神経?更年期?・・・も。布団の上で10秒ずつ数えながら、頭を右→上→左→上→右…を繰り返し何度もやっていると眠くなるでも、やっぱり4~5時間で目が覚める。そのまま起き・・・
- 夜勤の週は2024年03月14日kentrek21 daily life・・・ダガ、シカシ。睡眠時間が多く取れないのである。と、言うか目が覚める。夜勤明けとお酒のお陰で寝付きは良いのだが、4、5時間で目が覚める。そこから眠れ・・・
- 睡眠2023年12月22日ごめんそれほど好きじゃない・・・か快適で(笑)うまく耳にフィットするとほぼ無音。目覚ましアラームに頼って起きる人には不向きだが、私みたいにきっかり5時間で目が覚める人間にはちょう・・・
- よいしょ。2019年02月07日神谷玲子オフィシャルブログ「れこやんち」Powered by Ameba相変わらず睡眠欲が止まらない。寝るってすばらしいけど、何歳になっても睡眠時間が減らないです。4.5時間で目が覚めるっていうのがないです。明日から早起きが・・・
- 2022/05/032022年05月02日古村比呂オフィシャルブログ「艶やかに ひろやかに」powered by Ameba・・・光ナチュラルカラーに魅せられてみなさまへハイッとな➰そして私は朝陽を撮ってから再び眠りましたこの頃の私睡眠時間4~5時間で目が覚めるのです😅理想・・・
- おやすみなさい2018年01月16日川上明莉オフィシャルブログ「きまぐれ日記」Powered by Ameba・・・時間にならないと寝れないなんて事も。体って凄いですね。体内時計というのでしょうか。5時間睡眠が重なると休みの日でも5時間で目が覚める。しかし二度寝・・・
- 『爺の朝は早い』2012年09月19日桑野信義&MASAオフィシャルブログ ボクらのじゆうけんきゅう おわらないなつやすみ Powered by Ameba豚の耳に新宿お早うございます!9月20日木曜日はモ~リモリ睡眠時間はだいたい4~5時間で目が覚める爺くわまんです年取ると寝るにも体力使うらしいMASAは・・・
- おはようございます2012年12月22日岡村和義オフィシャルブログ「魅せます走ります えぶりでぃ岡ちゃん」Powered by Ameba昨日は9時過ぎには、寝ました。しかも7時まで、一度も起きなかった。ヤッパリ、病気ですね。普通なら5時間で目が覚めるはず?あぁ はやく治れ~iP・・・