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- 【現代人は呼吸が浅い】ヨガを通して呼吸を整え、体を整える2024年05月11日40代からの女の磨き方|ヨガインストラクター×ヨガライター 上村ゆい・・・なるんです。 イライラしてしまったとき不安になったときわたし達の呼吸は浅くなりがちです。 普段のみなさんの呼吸浅くなっていませんか? わたし・・・
- "第47回YouTube動画「ホ・オポノポノ」「ホ・オポノポノ実践編」"2024年05月10日teruma-77777のブログ・・・ます。その本はこちらで…ameblo.jp母にも隣で聞いてもらいましたが、自律神経か、動脈硬化の影響からか、呼吸が浅くなっているのを自覚していまし・・・
- 50代からの睡眠の質を上げる生活習慣の作り方【無料メール講座】睡眠負債チェックシートプレゼント2024年05月01日50代からの睡眠の質を上げる生活習慣の作り方・・・寝つきまでの時間が10~16分。 ・寝つきからすぐに 一番深いノンレム睡眠が得られる。 ・朝に向けて眠りが徐々に 浅くなっていく。 なのです。 ・・・
- 東京おっさんブギウギ2024年03月27日atsugi1217のブログ・・・分と言われる睡眠時間の単位だと言われています。人の眠りは眠り始めてから徐々に深くなり、起きる時間に合わせてだんだん浅くなっていくと思われがちですが・・・
- 【痒みはしんどい】2024年05月10日青山一丁目・石神井公園 ・北海道帯広市 アドレナル・プロ・セラピストのブログ・・・アレルギー用サプリは飲んでるし多分大したことないでしょーと放置していたんですが日に日に痒みが強まりしまいには眠りが浅くなっていってあー以前の脂漏性・・・
- 今日は「呼吸の日」2024年05月09日ライトワーカーまきてぃ.の覚醒するブログ・・・れます✨呼吸って本当に大事!人間はもちろん、あらゆる生き物は呼吸しないと生きられない。それなのに前は気づくと呼吸が浅くなっていたり、呼吸が苦手だっ・・・
- 呼吸が浅い2024年05月04日神様からの不思議な力・・・も多かったです。『軽い酸欠状態』になっている状態ですので体調が悪くなりますね。あなたの体調不良はもしかしたら呼吸が浅くなって酸欠状態になっているか・・・
- もうおしまいだ!!と思っても、イエーイ な気分になる方法2024年05月11日絵本と幸せの探し方を伝えます 絵本セラピスト®️ 絵本専門士 大江美保子・・・悪くなり俯きがちになります。そんな時、気持ちが落ち込んだまま、空を見上げてみるという方法 緊張してくると、呼吸が浅くなってしまいますそんな時、緊・・・
- MEGUMIさんのウエストマイナス6センチ美容法がめちゃくちゃやりたい!!2024年05月05日れい(*´∀`)の美容ブログ・・・くるなど、体がどんどん変わっていったんだとか腸は“第2の脳"とも言われており肋骨周辺の筋肉が硬いと呼吸が浅くなって血行が悪くなり、代謝が・・・