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海までランニング2024年05月11日目指せサブ4.5昨日は、久しぶりに海までランニング。かすみがうらマラソンは、走ったけど、それ以外は、ずっと5キロとかだったので、また、痛みが出たらどうしようって感じでし･･･- かすみがうらマラソン20242024年04月21日毎日楽しく走ろう!今日は、かすみがうらマラソンの10マイル(16km)に出場してきました。前泊せずに自宅を朝5時に出発し、7時に友部駅に到着パーキングに車を止めて友部駅か･･･
- 尿管ステント抜去と久しぶりの朝ラン2024年04月07日毎日楽しく走ろう!･･･いなので今朝は久しぶりに朝ランをしてきました。ゆっくりペースで10kmなんとか走れました。今日の結果本日、かすみがうらマラソンのナンバーカードが郵･･･
- ウエーブリベリオンフラッシュ2のレビュー2024年02月23日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~･･･】2023年04月02日 焼津みなとマラソン 1時間31分47秒(ハーフ)2023年04月16日 かすみがうらマラソン 3時間27分･･･
- 過去のレースの獲得標高(総上昇量)ランク2023年09月23日Mランナーのブログ･･･に死にます(経験者)。どのコースでもそうですが、登りで失ったタイムは降りでなく、平地で取り戻しましょう。 かすみがうらマラソン兼国際ブラインドマラ･･･
- 【雑感】かすみがうらマラソン走ってみて2024年04月29日ノンノンの の~んびりdiary(╹∀╹ ๑リリかすみがうらマラソンを走ってから1週間経ってしまいましたいつのまにか巷はゴールデンウィークですね~少し時間が経ち、かすみがうらマラソンついて思ったことな･･･
- かすみがうらマラソン結果2024年04月22日目指せサブ4.5かすみがうらマラソンですが、何とか完走はしました。途中、外反母趾が痛みだし辛かった。別物になったadidas Boston。水戸の時はインソール変えて失･･･
- かすみがうらマラソン応援記録。2024年04月21日eriの２児子育て・ゆるっとジョグノート･･･来を考えるとこちらが不安ばかりです。。そんな不安を抱きながら日曜日はちょー久しぶりにマラソン応援へ!!inかすみがうらマラソン!パパが走ってたので･･･
- 【速報】かすみがうらマラソン20242024年04月21日いちおつRC活動報告Takeshiです。今シーズンのフルマラソンが終わりました。序盤突っ込んでしまったのか…暑熱順化出来てなかったのか…13km付近で戦意喪失最近ではなかっ･･･
- ポイント練習(インターバル走)とゴルフ2024年03月28日50代から始めた挑戦の記録･･･ョンはあまり良くない感じです。これから出発します。19番ホールを含め、良い時間になると良いのですが。さて、かすみがうらマラソンまで1ヶ月を切りまし･･･
