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- 6/4(火)インターバル(㌔5:15-6:50)8.5km/かすみがうらマラソンの写真。2024年06月04日コバルトアユのblog『走る 走るほど 心に新展開。』・・・は長い距離を走らないと下がってしまうですか?令和6年6月4日注文期限1日前、オールスポーツコミュニティで、かすみがうらマラソンの写真を買いました。・・・
- 1.5ヶ月ぶりの20km走2024年06月04日気ままに走るラン日記。今日はかすみがうらマラソン以来のロング走。ロングといっても20kmですが😅かすみがうらマラソン以降、体調不良と右膝の故障でランオフが続き、走れてもジョ・・・
- ウエーブリベリオンフラッシュ2のレビュー2024年02月23日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~・・・】2023年04月02日 焼津みなとマラソン 1時間31分47秒(ハーフ)2023年04月16日 かすみがうらマラソン 3時間27分・・・
- データで振り返るγ-GTPとランニング2024年02月26日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログ・・・会予定■3/24 渋谷・表参道ウィメンズラン(10km)■3/31 ふくい桜マラソン(フル) ■4/21 かすみがうらマラソン(フル)
- ブログタイトルを変更しました2024年02月19日サブ3を目指す らんきものブログ・・・たまマラソンを経てブログタイトルを変更しました3.5から3に変更。2文字短くなりました4/21に開催されるかすみがうらマラソンに2年連続参加します・・・
- 今更ながらの2023年振り返りと2024年レース予定2024年01月19日走ったろうじゃん(笑)…『サブ3』の壁を越えられるのか?・・・w 佐倉マラソン(フル) エントリー済※今回も盛大にアフター開催予定 【4月】チャレンジ富士(118km)かすみがうらマラソン(フル)石岡トレイル・・・
- マラソン履歴(アップデート202403)2024年03月30日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~・・・018年03月04日 3時間26分59秒 静岡マラソン【24】2018年04月15日 3時間27分07秒 かすみがうらマラソン【止】2018年09・・・
- 【レポ➀】渋谷・表参道ウィメンズラン~スタート前まで2024年03月25日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログ・・・ 5.2km■3月の累計距離 147km 今後の大会予定■3/31 ふくい桜マラソン(フル) ■4/21 かすみがうらマラソン(フル)
- 明日は渋谷・表参道ウイメンズ!2024年03月23日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログ・・・会予定■3/24 渋谷・表参道ウィメンズラン(10km)■3/31 ふくい桜マラソン(フル) ■4/21 かすみがうらマラソン(フル)
- 【集合告知】渋谷・表参道ウィメンズ2024年03月22日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログ・・・会予定■3/24 渋谷・表参道ウィメンズラン(10km)■3/31 ふくい桜マラソン(フル) ■4/21 かすみがうらマラソン(フル)