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【体のための時間】動いていないのに食べ過ぎました…あすけん記録2026年03月31日アラフィフばたこの、ゆるゆる備忘録･･･ダキムチラム肉と玉ねぎの炒めものきのこソテーご飯120g夜サラダほうれん草キムチイカフライカレーライスヘモグロビンa1c対策ヨーグルトりんご酢間食･･･- 今までの主治医が県立病院へ転任。2026年04月01日社労士(社会保険労務士)さんのひとり言･･･たいかな。 メトホルミンを2錠⇒1錠ずつにするとか。 マンジャロを75⇒50にするとかね。 そのためにヘモグロビンA1cを下げたいですね。
- 介護サービスにつながるまでのエピローグ2026年03月10日日々の日記･･･血糖値が385以上ってこれ空腹時で測ったのかな?その場でご主人に聞いたけど聞こえてなく返答なかった💦ヘモグロビンA１Cがなんと10.2って😅･･･
- 人間ドックの結果がボロボロ:更年期女子2026年02月02日ボストンから助産師のつぶやきーIkuyoさんとビーグル犬Finnのお話･･･(善玉コレステロール)は基準値だけど、LDL(悪魂コレステロール)が高い、トリグリセリドが高い血糖値が102(H a1Cは6)④重篤な循環器疾患に･･･
- 内分泌科受診日2026年01月13日an･･･れから一旦帰宅して、昼ご飯を食べてから内分泌科🏥へ💦💦今日は昼ご飯後1時間経過の血糖値120でした🤗問題のa1cは…6.1💦💦先月より･･･
- 禁煙４９日目:摂取カロリーを抑えられないので。2026年03月28日ふたりぐらし。･･･ 消費カロリーをちょっとでも増やそう!作戦。 血液検査の結果を少しでも良くしたいので。 血糖値とヘモグロビンA1cの悪化を 最小限にしたいの･･･
- こんばんは2026年03月21日なおのブログ･･･番気になる腎臓の数値以外は改善されていました↑も↓も他にはなくて主治医が調子いいね、って血圧手帳も見て運絶好調ってa1c5.7だし確かに調子はいい･･･
- 米粉パン教室体験講座開催2026年03月19日長野県大町市米粉パンベーカリーセブン奥さんのブログ･･･ ヘモグロビンa1cの値が9.0↓↓↓ 只今ヘ･･･
- 受診でした2026年03月18日１型とメンタルと私･･･ない事など誰にも相談できず流されてしまいました 次回の予約は5月12日これで良かったのかなとちょっと考えてました A1c6.1 良かった!! 今日･･･
- 卵(たまご)は、最強の健康・ダイエット食だった!?~卵は、肥満患者における“ドラえもん"!~2026年03月17日ダイエット治療医のつぶやき･･･変化のどれも、私の娘に見たものに比べれば、比べ物になりません。 2ヶ月前: - 体重87lbs(約39kg) - A1C 15.1 - 血糖値30･･･
