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【体のための時間】8月9日のあすけん記録2026年08月10日アラフィフばたこの、ゆるゆる備忘録･･･野菜ジュースヨーグルトバナナパンサラダ+おくら塩ラーメン餃子1個キャベツ+キムチ+温泉卵餃子肉吸いご飯ヘモグロビンA1c対策ヨーグルトりんご酢おや･･･- 毎日食べると"血管の老化"がすすむ…東大名誉教授が「控えるべき」と名指しする"朝食の定番おかず"2026年06月29日がん克服、健康維持西洋医学の欠点･･･みつづけていた。100ミリリットルあたり15 キロカロリーなので、健康上は大丈夫だろうと思っていたが、ヘモグロビンA1c(1カ月の血糖値の平均と相･･･
- コレステロール、γ-GTP…「健康基準値は気にする必要ない」説の真意2026年08月11日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･ 糖尿病の診断基準となる血糖値については、日本糖尿病学会が空腹時血糖値は110mg/dl未満、Hb(ヘモグロビン)A1cは5.5%以下を正常値とし･･･
- 通院から一週間/260808-08092026年08月10日特養勤務夜勤あり、家でも介護のⅠ型糖尿病患者･･･ならない数値であることはわかっている。ただし、わかってるけどね、というのを、ずっと繰り返してきた結果、よろしくないA1cなわけで、1型だとわかった･･･
- 糖尿病定期健診 2026年8月2026年08月01日m-riderのブログ毎月恒例の糖尿病定期健診に行って来ました。結果は先月に引き続き「合格」2連荘(嬉)ヘモグロビンA1cが6.7。空腹時血糖値は89。医師曰く「先月に比べ0･･･
- 50代、とにかく歩く、走る!筋力アップ!2026年07月27日中国で暮らす…ぷくの日記･･･のです…でも、アラカンの身体も継続は力なりですね!胆嚢や腸、胃は弱いのですが、血圧も安定、血糖値を示すヘモグロビンa1cは5.1ぐらい。異国での生･･･
- 国が主導して、墓仕舞いの手伝いを!!2026年08月12日株で、(￣∇￣*)~･･･0orsJDpRYhAMrOr7BH2k4IAg&yj_r=116&_ly_c=a9f3f069-a1c7-4401-99c5-f･･･
- 【新作紹介】大人気☆ピーターラビットコラボ第3弾2026年08月12日GIRLISM公式通販･･･https://girlism-store.com/?category_id=6a7bd43e6dd9a90044a1c505大人気🌟ピーターラ･･･
- ヘモグロビンA1Cを7.9から7.4に下げた食べ物の話2026年08月09日自己破産後の生活 70歳過ぎからでも「もう一度やり直せた」小さな復活の記録･･･だけ入れてあとは他の4つだけにしました。 📊 2週間で数値が大きく下がった! 2週間続けたところ――ヘモグロビンA1Cの変化7.9 → 7.4▼･･･
- 26200.8875.260711-1836.25h2_ge_release_svc_refre2026年08月08日アメーバピグとその他など･･･ery.mp.microsoft.com/filestreamingservice/files/b3dc1e03-a1c9-47da-b7a2-8･･･
