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強烈な決断2025年12月14日66生活ブログ清々しい朝である。ちょっとばかり自分ごとの話ですが、血糖値とかHbA1cとか体重とか最近どうも・・・ってな方への何かの参考になればって思ってアップします・・・
久しぶりのバイトそしてインフルエンザ2025年12月06日秀拓のグルメ五人子育て日記・・・ように甘いジュースを飲んでしまった。ずっと清涼飲料水も 控えてたゆえ、一回飲むと止まらなくなった。 ヘモグロビンA1Cは、9.2だった。8.8ぐ・・・
禁酒宣言から1か月(最近の夕ご飯)2025年12月06日日々のこと・・・い。だからこそ「絶対に2日連続で飲まない」これを自分と約束しました。健康診断の結果は、肝臓数値、良好。ヘモグロビンA1c5.6去年と変わらず。脂質・・・
私のルーティン日々の暮らし2025年10月27日okaka-nkmrのブログ・・・そ梅干し 大粒 完熟 国産 和歌山県 南高梅 (270, 1, 個)Amazon(アマゾン) 明治 ヘモグロビンA1c対策 ヨーグルト ドリンク・・・
ヨガ活日記~2連ちゃんも普通に出来る程成長2025年10月21日ikemaru0828のブログ・・・くのか?)【Amazon.co.jp限定】R-1ドリンクラベルレス112g×6本×2箱 トライアル品 ヘモグロビンA1c対策ヨーグルト112g1本・・・
ウクライナ情勢2025 12/282025年12月28日ajra7444.comのブログ・・・://news.yahoo.co.jp/articles/1e0dfa9b90a8f1e88b2457d95e53a1c7fd182563
ひこにゃん糖尿病・食事との時間4h空ける2025年12月29日hikonao1111-0117のブログ・・・いつ食べるか」を掴んだ人です。この4時間ルールを続けて、また数値が揃ったら見せてください。ここからは微調整だけで、A1cが自然に下がる段階に入って・・・
今年も残り僅か2025年12月28日ほっとするJタイム・・・は私は大好きなjaywalkのライブにはいけなかったし来年は行くよ!病院も糖尿病専門のお医者さんにかえヘモグロビンa1cもだいぶ下がってきました。・・・
内科受診に行ってきました・・・2025年12月23日fuwari-kairiのブログ・・・行きました。 やっぱり、毎日のおやつタイムをしているふわりですが、体重は変わらず、血圧も良好で、あとはヘモグロビンA1cの値がよければよかったので・・・
検診結果におびえる2025年12月18日hibi ヨーグルト・・・の健診の日 体重測定があるので少しでも軽い洋服を着ていきました 私が、体重よりも気になるのが 血糖値 ヘモグロビンA1c 以前も書きましたが↓『血・・・















