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【老後の医療費】昭和39年8月21日の「献血の日」から考える、健康と家計の深い関係2026年08月21日自己破産後の生活 70歳過ぎからでも「もう一度やり直せた」小さな復活の記録･･･たことがあります。 納豆・キムチ・リンゴ酢・オリーブオイルを毎朝食べる――というやり方です。 2週間でヘモグロビンA1Cが7.9から7.4に下がっ･･･- 7月の備忘録2026年08月13日たかちゃんのブログ･･･言われ内科に行けと言われ...行った先は肥満外来💦色々と検査してもらい数値は正常血糖値も空腹で95 ヘモグロビンA1Cは5.7内科のドクターから･･･
- 笑えない体重増加2026年08月08日バリ島移住挫折。極悪薬物夫から逃亡帰国。人生というものは…。･･･とにかく運動を続けます!インナーマッスルに効くように!!内臓脂肪が激ヤバです!血液検査正常です!コレステロールとかA1cとかも正常なんです!健康デ･･･
- なかなか、改善されない健康面2026年07月19日やすらぎ君の「ちょと寄ってらっしゃい!」先月の、血液検査の結果。中性脂肪、230ヘモグロビンa1c、7.5正直、これはショックな数値だった。毎朝、30分は駅迄歩いて通勤して、4時間の、肉体労働･･･
- ワールドビュッフェ✭中華フェア2026年07月09日和菓子♡大好きkohagi･･･思ったより美味しかった 夫のデザート部門 私のデザート部門 ７日に肺の月１の検診だったんだけどヘモグロビンa1cが過去最高値でステロイドの･･･
- 民間療法の域を出ない2026年08月26日風の呟きⅣ･･･ンのタイマーを伸ばしたらよく眠れてラッキーとでも書くべきかもしれない。再現性の検証も出来ていない。 今日は病院で、a１cが５.６だったので、よく噛･･･
- 雷すごいね2026年08月25日お天気雨のブログ･･･血糖値が気になって外食が出来なくていたけどあ~んなにも、過食!過食!っといたのに、体重が減ってたのと、ヘモグロビンa1cは、6.2でした。血圧も正･･･
- 朝ごはん2026年08月24日My favorite･･･糖質を気にした食事もしましたが私は体重を増やしたいし甘いものも少しは食べたいこの状態の食生活で血糖値、ヘモグロビンa1cがどうなるかみながら調整し･･･
- 歳と筋肉2026年08月28日躁うつ病、社会不安恐怖、糖尿病の負け犬のブログ･･･変化があって瘦せなくなる(太る)」だそうです(by AI)。血糖コントロールも同様だそうで。 血糖値(ヘモグロビンA1c)上がるな、こりゃ。太ると･･･
- 【体のための時間】理解できない子供ちゃん、8月25日のあすけん記録2026年08月26日アラフィフばたこの、ゆるゆる備忘録･･･チ粉なっとう阿波晩茶サラダ+ブロッコリースプラウト冷奴+キムチおくらの天ぷら麻婆茄子+温泉卵もち麦ご飯ヘモグロビンA1c対策ヨーグルトミチョ ザク･･･
