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- 3月8日の夕食2024年03月08日糖尿病カラスの食事内容・・・とわかめとなめこの減塩味噌汁、セブンイレブンセブンプレミアム鯖の味噌煮、酢納豆、もずく酢(黒酢)、オクラのお浸し、酢キャベツ、玄米茶です。この後も・・・
- 3月5日(火)2024年03月05日ごはん日記・・・スト、サラダ昼ごはんサラダチキン、だし巻き玉子、オクラのゴマ和え、厚揚げの煮物、ミニトマト夜ごはんロールキャベツ、酢キャベツ、春雨サラダ間食豆腐ド・・・
- 2024/05/032024年05月03日春夏秋冬 備忘録・・・的はヒトカラ🎤一時間楽しんで、スリーコインズで水切りを購入夏は生野菜が腐りやすいのでしっかり水切りして冷蔵庫に…酢キャベツです😉お寿司🍣を買・・・
- 酢キャベツ・ヨーグルトキャベツと酢胡瓜 2024年5月31日2024年05月30日食べれば太る食いしん坊日記母の為に作った酢キャベツキャベツをスライスして塩で揉んで10分程度置き、しんなりさせたら密閉容器に入れそれが漬かるくらい酢を入れ冷蔵庫へ ヨーグル・・・
- 5月27日の昼食2024年05月26日糖尿病カラスの食事内容昼食は白湯、ミニトマト2個、ほうれん草のアーモンド和え、ひじき煮、きゅうりとわかめとじゃこの酢の物、酢キャベツ、ブロッコリーのツナマヨ和え、トップバリュ・・・
- 5月30日の夕食と運動する気がない2024年05月30日糖尿病カラスの食事内容夕食はもち麦玄米、オクラとなめこの減塩味噌汁、さばの塩焼、酢納豆、ひじき煮、きゅうりとわかめとじゃこの酢の物、酢キャベツ、玄米茶です。この後も運動する気・・・
- アマニ油2024年05月31日Haraちゃんは、自分らしく生きるぞ!!・・・口だけになりそー)しかしね、やっぱり食事がダイエット頑張ってた時に比べるとおろそかだなと感じますキャベツ高いから、酢キャベツやめちゃったしいや、面・・・
- 3月8日(金)2024年03月08日ごはん日記朝ごはん @EXCELSIOR CAFFE(錦糸町)バタートースト、サラダ昼ごはん牛皿、だし巻き玉子、酢キャベツ夜ごはんほうれん草ゴマ和え、寄せ鍋、春雨・・・
- あすけんを使ってバランス調整2024年02月26日クリームパン子の100キロ超からのダイエット・・・ラペが好きなので作りました。材料はオリーブオイル、白ワインビネガー、粒マスタード、はちみつです。美味しい!ついでに酢キャベツも。塩で揉んで純りんご・・・
- さしす梅酢で酢キャベツ2024年02月26日目指せ着物生活・・・を買いました。『60歳からのなるべく頑張らない元気ごはん』 古本ではないのに半額読んでいくと『腸活によいムラカミ式酢キャベツ&酢たまねぎ』・・・