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5台で山を走りました③2025年11月26日ポンコツライダー･･･走りはお見本になりよい勉強になりました少しは成長できた事もあったかもなんですこの話しは、またしますね~それから以前走り方についてともさんと、ゆっく･･･- 1500円GETできる仕事終わり60分散歩(11/26ポスティング内容)2025年11月26日副業!ポスティングおじさん･･･地するような歩き方になって怪我をしにくくなるメカニズムがあるようです『足が疲れる足袋(たび)屋さんの靴』人間本来の走り方が身につくらしいランニング･･･
- 「マラソン徒然なるままに」 ゼロドロップは足指に良いのか?僕は腹落ちに時間が掛かりました2025年11月26日57歳のマラソンライフ･･･論としては、逆というのが分かりました。 普段の練習の時、薄いソールで走りますと、指先が痛いので、指先に力を入れない走り方になっていくんですね。 ゼ･･･
- 【勘違い注意】あなたがストレスに弱いのは性格のせいでも環境のせいでもない!2025年11月26日健康情報に振り回されない、あなただけの羅針盤 |Ayanoの本質ヘルスガイド･･･とかっていうとあなたの体が 軽自動車なのかスポーツカーなのかエンジントラブルを抱えた故障車なのか によって合う走り方や燃料補給が変わるでしょ、･･･
- つくば後の2日間~ランオフと再始動~&伏せトレ2025年11月26日フルときどきウルトラマラソン★･･･んでこうなったのかわからないが、なるべく右脚が沈み込まないように意識して走ったら、少し走りやすくなった意識した後の走り方↓最近の走りはもっと左右差･･･
- 11/26 レペ340m3本2025年11月26日ランの記録･･･5ms。どちらの脚でもしっかりと踏ん張れた。・ストライド/ピッチの気づき:ペースの割にピッチは低い。普通のランとは走り方が違うのかも。・リズムの安･･･
- ジョギング記録2025年11月26日バジルの日常･･･の土手沿いを普段走っているので他にもジョギングをしている方がたくさんいます。追い抜かれたり、前に見えたりしていると走り方の参考になったりすることも･･･
- 大田原マラソン【レース編】2025年11月26日みなじのブログ･･･動いてる!不思議~!【5km~10km】48分55秒(24分3秒)6kmの給水で、少し前に行ってから再合流こういう走り方が久しぶりでうまくとれない･･･
- 2025-118 GⅠ ジャパンC 1週前 最終調教診断2025年11月26日競馬を楽しむには･･･2頭、Cが0頭、C-が0頭でした。 評価ポイントは、①脚色:前足の出方や高さ、回転の良さを評価します。②フォーム:走り方やフォーム全体を評価します･･･
- 神戸マラソン振り返り④2025年11月26日運動音痴でも目指せ市民ランナーのグランドスラム制覇、サブエガ･･･起きてないですし、ジェルの味が苦手ということも無いですし、記録も残せているため、しばらく変えることは無さそうです。走り方 今回の神戸マラソンは、ピ･･･
