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- 腰痛編①まず腰痛で疑うべき筋肉は2023年12月22日ビファイン鍼灸治療院<下北沢・代々木上原・代々木公園・梅ヶ丘・池ノ上・浜田山>・・・けたら幸いです。 6つの筋肉ズバリ、まず腰痛で疑うべき筋はこの6つです!・腸腰筋・腰方形筋・中、小殿筋・梨状筋・外腹斜筋・起立筋群これらについて紐・・・
- 術後5ヶ月2024年05月13日リダチェアのブログ・・・なぁ?そんなではありますが、術後は胸椎を捻る動きも以前より左右とも前よりスムーズで可動域も大きくなりました。左右の腹斜筋、腹横筋の伸びはまだ差があ・・・
- 楽天イーグルスの事!、同じ相手に12連敗って、プロとして恥ずかしくはないのか?2024年05月12日マー君大好き&プロ野球大好き・B級グルメ・レコード大好きこめたんのブログ/マー君&楽天・イーグルス頑張れ・・・弟子さん🥴これは掛かるね😦腰の違和感で離脱している楽天・藤平尚真投手が11日、仙台市内の病院で診察を受け、左内腹斜筋2度損傷と診断された。今後・・・
- 【腹筋だと思ったら実は肩だった!@@】2024年04月10日まりえのおうちごはん&節約LIFE☆・・・3セット1㎏のダンベルを挟んで持ち上げるんですが1㎏でもヒーヒー あと、体側の腹筋も弱いため(=くびれがない)腹斜筋を鍛えるために・・⑦サイド・・・
- 初耳学で両足コロコロ腹筋のやり方をなかやまきんに君が紹介【下っ腹を引っ込める腹筋】2024年04月02日ゆきちゃんのブログ両足コロコロ腹筋の効果の理由腹筋は腹直筋と腹斜筋という筋肉でできています。この両方に刺激を与えると下っ腹のぽっこりを引っ込める効果が期待できます!両足コ・・・
- 肋間動脈回復で胸が赤くなり突然骨盤動揺射精2024年03月20日ambpapaのブログ・・・た。足ほぐしなとは仰臥で太もも、足ほぐし、腹直筋ほぐしをした。前屈は腹直筋緊張である。詳しく言うと、この方の場合は腹斜筋の腸骨接地部分の緊張である・・・
- 2年ぶり?火曜日レッスン♡2024年01月23日♪かこのWan!derful Life♪・・・に意識して筋トレ階段を上がる時も足音をペタペタ立てない様引き上げを意識することの筋トレ夜 週5筋トレ(腹直筋意識、腹斜筋意識、背骨を動かず、スクワ・・・
- 7年前から続く精巣痛(陰嚢痛)と射精痛の整体治療2023年05月21日【大阪】 整体師養成校 ジャパン・ヘルスサイエンス専門学院 JHSC整体治療室 = 公式ブログ・・・いる?)、それによって右精巣に痛みを感じる、絞扼性神経障害の可能性が高いのでは、と考えます。さらに、腹直筋-内/外腹斜筋の最下端部である恥骨上縁部・・・
- ●術後6.7ヶ月2024年03月11日22歳女子専門学生が漏斗胸手術した・・・順調に回復しているとこの辺で更新が止まってしまうのも納得です😂😂今の悩み○腹筋したいのに痛いのが煩わしいこと特腹斜筋のアプローチはひねりが入る・・・
- ピラティスってなに❓2024年06月24日FIT BODY LAB・・・ルを強化していきます。 骨盤の底面にある「骨盤底筋」お腹の回りをぐるっと回ってる「腹横筋」お腹をななめに通ってる「腹斜筋」(わたしはクビレ製造筋と・・・