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- オフ会!私の願いが叶いましたぞ♡2024年01月16日それ、龍神の『竜ちゃん』に聞いてみたら?・・・ameblo.jp後半がオンラインサロン交流会だったのですが 参加の皆さんと一人ひとり話すことができたり 一緒に腰痛体操、ベリーダンスを踊ったり・・・
- 旅の話しを聞きましょう2019日目2024年04月03日ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの・・・︎話しを聞くだけで満足しましたにょよ~♪我が家にも来てヨヨとふくまるもご挨拶したにょ~(お土産の甘いお菓子)昨夜の腰痛体操クネクネクネクネクネクネ・・・
- 誘惑2024年02月18日こぶたさんだよ・・・購入すると5%オフ。少し悩んだけど購入。1日1個しか風船は使わないのにね。ゆびのば体操もしました。あとは腹筋運動と腰痛体操してあとゆるジャンプもし・・・
- またまた発症2024年03月20日アラ還nanaの日常・・・かり忘れてました!ハムストリングを使う運動や、上半身の運動は全く問題ないんですが、、、。また、1から、自分に合う、腰痛体操を探します一昨日の夕飯チ・・・
- おはようございます2024年05月06日こぶたさんだよ・・・ナの予想だと金曜日だけど早く始まりそうな気がします。寝不足のせいかまた布団に戻ってしまいました苦笑7時半になったら腰痛体操とかしないとですね。母に・・・
- #札幌市中央区は最高15度2024年04月29日VISION ありのまま・・・ならいつもの腰痛ですが腰の全面が痛いとは?(・・?昨日、何か重い物でも持ったかな?と思い出してみたら腰に良いという腰痛体操を1分したのね。これだ!・・・
- 坐骨神経痛と騒いでいるんだども 2034日目2024年04月18日ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの・・・よ~)それがね~やっても痛いにょよ~先日整形外科でレントゲン撮って軟骨減ってるけどそれが腰痛の原因かわからないので腰痛体操をやりましょう~(と)小・・・
- 敷根中学校・腰痛体操2024年03月18日aqu433apagのブログ・・・本はこの足振り子のみです。これにいろいろ他のパターンもかいてはあります。私はこの振り子足のほかに、自作のテレビでの腰痛体操や、他の図書館の腰痛体操・・・
- おはようございます2024年05月05日こぶたさんだよ・・・で通院と訪問看護。木曜日も作業所。金曜日は総合病院の皮膚科に予約で通院。土曜日まで在宅ではないです。6時になったら腰痛体操とかしようかな?
- まばたきしてね!‼️2024年05月02日歴女主婦のひとりごと・・・仕事してきましたが今日はお手伝いしてもらったから楽でしたーありがたい。でも腰の痛みが少しずつひどくなってきて真剣に腰痛体操しなきゃだな。…ameb・・・