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- 腰痛体操が効く2024年04月25日なんでも書いてみよう・・・日は下痢でしたけどもう平気です ちなみに今日半袖シャツ夕方起きて、カーテン開けると倉敷上空、天気よかったですねさて腰痛体操腰椎付近の筋力低下を防止・・・
- 6/4 今から出かけます...行先はお医者さん2024年06月04日mama58-1964のブログ・・・思うんやけど、どうやろか.. それから、ついでに整形外科リハビリ。 中々、腰痛が治らない。 毎日ストレッチしたり腰痛体操してるわけですが、直りが・・・
- 35年前のこと@わたしの病歴2024年06月05日Hiroのつれづれ日記・・・しているとのこと。くすりを処方してもらい二週間服用しました。治らないなので別の整形外科を受診。「ただの腰痛です。 腰痛体操をすれば 自然と治ります・・・
- 親子腰痛体操講座をさせていただきました。2024年04月11日ワルツのブログ2024年2月26日に、茨木市のつどいの広場であるふくろう広場さんの企画で、親子で楽しみながら行う腰痛予防体操講座をさせていただくことができました。 ・・・
- こんばんは2024年06月03日☆★☆★☆・・・ですが、何を言ってるか分からなくて。。。 ま!コルセットをしてもらい今、シップを貼ったので気持ち良いです! そして腰痛体操という冊子をくれて体操す・・・
- ゴルフ ボールケース2024年05月18日テリー335のブログ朝から暑い熱中症対策が必要ですなぁ~朝からこんなのに行って来ました。腰痛体操!簡単にできるものもあるのでやってみたいと思います。 ゴルフで使うボ・・・
- 頻繁に起こるギックリ腰の対処法2024年02月15日太子もみほぐし・マッサージ リラクゼーションハウス ハピネス・・・灸 症状がひどい場合は、医師に相談しましょう。 3. 予防策を講じる ギックリ腰の予防には、以下の方法が有効です。腰痛体操ストレッチ筋力トレーニン・・・
- ともこのぎっくり腰体験記②2024年02月14日川西市・マタニティ期からはじまるココロとカラダに聴く整体マタニティサロン Comodo・・・できました( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊ 腰だけでなく、ついでに首肩もしてもらっちゃいました♪ 鍼が終わったあとは、腰痛体操というストレッチも教えて・・・
- 腰痛体操効果あり@三種類十分で^_^2024年03月14日Hiroのつれづれ日記朝から腰に違和感あり腰痛体操下記三種類を計三分したら、かなり改善されました^_^『4ケ月ぶりに腰に違和感 腰痛体操で克服なるか』今年の2月に突然腰痛にお・・・
- また? 腰に激痛 ! ❬ 早く治す方法 ❭2024年04月02日おやじライダーの道楽日記・・・行っても、 (レントゲンに異常がなければ、)「運動不足ですね、、歳ですからね、、」などと言われて、"腰痛体操"のやり方のペ・・・